功效
這種茶具有很好的補(bǔ)腎益氣的作用，除了壯陽(yáng)的功效之外，還能夠美容，適合一些臉色不好或者是性欲下降的人群。
第六：芝麻糖茶
材料
芝麻、綠茶、紅糖
做法
將芝麻曬干之后炒熟并研磨成為粉末，然后將芝麻末和紅糖以及綠茶一起放入杯子之中，開(kāi)水沖泡五分鐘就可以服用了。
功效
老人冬天喝什么茶好，這道芝麻糖茶就是一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，不僅能夠溫暖身體，同時(shí)還具有滋潤(rùn)五臟的作用，重要的就是能夠延緩皮膚以及身體機(jī)能衰老。一些頭發(fā)、皮膚干燥或者是腎虛、陰虛的患者可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍?/p>
第七：梨茶
材料
雪梨、蜂蜜、茶葉、冰糖
做法
見(jiàn)新鮮的雪梨去皮以及果核，然后切塊備用;將雪梨和冰糖、茶葉一起用開(kāi)水沖泡，服用之前可以適量的加入一些蜂蜜。
功效
這種飲品具有很好的潤(rùn)燥以及清熱的作用，也別適合體熱患者服用。不過(guò)，女性在月經(jīng)期間或者是脾胃不和的情況下好不要服用。
第八：養(yǎng)膚茶
做法
取柿葉、紫草各10克，薏苡仁15克，冰糖適量。將前三味放入搪瓷鍋內(nèi)，加水適量，文火煎煮約15～20分鐘，去渣取汁，在此汁液中加入冰糖調(diào)味即可。此茶甘平清香，微有苦澀味，具有健脾滲濕、清熱潤(rùn)膚等功效，常喝可增加血管彈性，減少面部皺紋。
第九：降壓茶
做法
取松蘿3克(切碎)，菊花10克，茶葉(綠茶)3克，同放入茶杯內(nèi)，用開(kāi)水沖泡，加蓋燜10～15分鐘即可。此茶味甘涼微苦、清香四溢，長(zhǎng)期服用具有清肝明目、散熱降壓的作用。
老人冬天好別喝濃茶
數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，冬天是出現(xiàn)心腦疾病多的一個(gè)季節(jié)，特別是老年人身體抵抗力比較差，就更加容易發(fā)病。專(zhuān)家提醒，老年人在冬天的時(shí)候好別喝濃茶，并且生活中的一些動(dòng)作好放緩，這樣能夠更好的令身體健康。
很多老年人都有早上起來(lái)空腹喝茶的習(xí)慣，其實(shí)這是非常不科學(xué)的，好早上空腹別喝茶。不過(guò)對(duì)于一些老人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)堅(jiān)持了半輩子的習(xí)慣，要改正非常的困難，這個(gè)時(shí)候好能夠?qū)獠杼鎿Q淡茶飲用。
早上喝濃茶對(duì)身體非常的不好，一些人認(rèn)為能夠提神通便，其實(shí)都是不科學(xué)的。早上的時(shí)候胃部經(jīng)過(guò)一晚上的工作之后已經(jīng)基本排空，這個(gè)時(shí)候喝茶很容易導(dǎo)致出現(xiàn)腸胃不適的情況，食欲也會(huì)減退，甚至還有可能出現(xiàn)各種腸胃疾病。所以說(shuō)，冬天老人好早上別空腹喝茶，可以喝上一杯溫?zé)岬陌组_(kāi)水，對(duì)身體很有好處哦!
