3、社會、文化因素
不同國家、不同民族、酒精濫用流行情況并不相同。社會文化對飲酒習慣及頻率也有影響,我們國家,有勸酒的習慣,愛面子,尤其是領(lǐng)導勸酒,自己不好意思拒絕,被動形成了酒癮。
過度喝酒的危害
1.大腦
如果你能夠適量的飲酒,那么它就能夠幫助你有效的自覺振奮,同時還會讓你的注意力更加的幾種并且更加的機警。這些由于少量的酒精具有鎮(zhèn)靜作用,但這些好處僅僅是局限于適量飲酒的情況下,如果過量攝入酒精的話對記憶力,注意力,判斷力同樣會造成嚴重的傷害。
過量飲酒的話,會造成出現(xiàn)口齒不清,視線模糊的情況,并且還會失去平衡力。因此在喝醉酒之后千萬不要開車,以免惹禍上身。
2.肝臟
如果經(jīng)常長期大量的飲酒,會導致肝硬化的出現(xiàn),這是由于肝臟無法承受壓力所導致。酒精進入人體后首先需要肝臟進行解毒,如果你大量的喝酒的話,就會導致肝臟日以繼夜的工作,長此以往就會導致肝臟出現(xiàn)罷工的現(xiàn)象。而且患有肝硬化后,有病的肝臟不再對來自消化道的營養(yǎng)加以處理,同時也無法再處理攝入人體的藥物。專家指出,肝硬化的癥狀很多,而且是擴散性的,這些癥狀包括水腫(液體滯瘤,腹脹),胃疸(皮膚及眼白發(fā)黃)等。
3.皮膚
喝酒的危害非常多,其中對皮膚也存在有非常大的不良影響。專家艾指出,酒精是一種血管擴張劑,它可使身體表面血管擴張。因此喝酒不僅僅會讓你看起來臉色變紅,同時還會導致你身體組織過分散熱,短暫的時間過后就會出現(xiàn)全身冰冷的情況。
4.心臟
經(jīng)常大量的喝酒對心臟也存在著很大的健康風險,研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常大量喝酒的人通常都比較容易患有心肌病。所謂的心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱并且受到損傷,如果不進行及時的治療,很有可能會發(fā)展為更加嚴重的心臟疾病。
很多人都知道喝酒傷身,但是,就是控制不住自己的酒癮,其實,戒酒很簡單,只要你堅持下去就行了,時不時的給自己心理暗示。
結(jié)語:通過上文的介紹,你知道怎么樣戒酒比較有效果了嗎?在生活中,很多人都有喝酒這個惡習,喝酒不但會傷害身體,還會耽誤事情,每年都有因為喝酒而出事的人,因此,大家要小心,希望能夠幫助到大家哦!