絞股藍(lán)泡水喝的功效 為什么叫它不老長(zhǎng)壽草

  絞股藍(lán)這個(gè)名字讀起來(lái)就非常拗口,相信很多朋友都沒(méi)有接觸過(guò)這個(gè)名字。但是絞股藍(lán)其實(shí)是一種非常名貴的中藥材,用它來(lái)泡水喝可以給我們的身體帶來(lái)非常多的好處哦,那么今天就為大家來(lái)介紹一些絞股藍(lán)是什么,以及絞股藍(lán)都有哪些功效和作用,我們一起往下看吧。

  絞股藍(lán)是什么

  絞股藍(lán)(學(xué)名:Gynostemma pentaphyllum (Thunb.) Makino )葫蘆科、絞股藍(lán)屬草質(zhì)攀援植物;莖細(xì)弱,具分枝,具縱棱及槽,無(wú)毛或疏被短柔毛。

  日本稱(chēng)之甘蔓茶。絞股藍(lán)喜陰濕溫和的氣候,多野生在林下、小溪邊等蔭蔽處,多年生攀援草本。

它能幫助抗氧化,使皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)有光彩

  在中國(guó)主要分布在湖南、湖北,云南、廣西等省,號(hào)稱(chēng)“南方人參”,生長(zhǎng)在南方的絞股藍(lán)藥用含量比較高,民間稱(chēng)其為神奇的“不老長(zhǎng)壽藥草”,1986年,國(guó)家科委在“星火計(jì)劃”中,把絞股藍(lán)列為待開(kāi)發(fā)的“名貴中藥材”之首位,2002年3月5日國(guó)家衛(wèi)生部將其列入保健品名單。

  絞股藍(lán)泡水喝的功效

  緩衰老

  我們知道人衰老的過(guò)程中,人體中的細(xì)胞也在慢慢的流逝。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),絞股藍(lán)可以延長(zhǎng)細(xì)胞的壽命,也就是說(shuō)可以幫助我們延緩衰老。特別是愛(ài)美的女性朋友們,可以多和絞股藍(lán)泡水,它能幫助抗氧化,使皮膚細(xì)膩紅潤(rùn)有光彩,對(duì)頭發(fā)也很有好處。

  調(diào)血壓防治血栓

  絞股藍(lán)茶具有明顯的降低血粘稠度、調(diào)整血壓功能、同時(shí)能防止微血栓形成并增加心肌細(xì)胞對(duì)缺氧的耐受力,起到保護(hù)心肌的作用。血栓由多種因子引發(fā),體內(nèi)外試驗(yàn)都證明,絞股藍(lán)提取物對(duì)多種因子形成的血栓都有良好的解聚或抑制功能,表明絞股藍(lán)是具有抑制血小板功能、凝血功能和紅細(xì)胞聚集性等多個(gè)環(huán)節(jié)功能的抗血栓形成藥物。

  防治心血管疾患

絞股藍(lán)可以保護(hù)體內(nèi)的內(nèi)分泌器官,從而可以維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能

  絞股藍(lán)提取物對(duì)實(shí)驗(yàn)性心肌梗塞具有明顯的保護(hù)作用??梢钥s小心肌梗塞范圍,抑制心肌梗塞后游離脂肪酸升高,降低丙二醛含量,保護(hù)心肌SOD和磷酸肌酸激酶活性,糾正心肌缺血時(shí)脂肪酸的代謝紊亂。因此,對(duì)心肌缺血及缺血再灌損傷具有良好的保護(hù)作用。絞股藍(lán)的調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝及抗氧化作用均有益于動(dòng)脈粥樣硬化的防治,臨床試驗(yàn)亦證明了絞股藍(lán)治療冠心病的良好效果。

  調(diào)節(jié)血糖

  絞股藍(lán)可以保護(hù)體內(nèi)的內(nèi)分泌器官,從而可以維持內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常機(jī)能。因?yàn)榻g股藍(lán)具有這樣的功效,所以它可以降血糖以及改善糖代謝。

  促睡眠

  現(xiàn)在生活壓力、工作壓力都很大,很多人都有睡眠方面的問(wèn)題,如果你也覺(jué)得睡不著或者多夢(mèng)、容易在半夜醒來(lái),那么就建議你嘗試喝絞股藍(lán)泡水。不過(guò)好在白天喝,晚上喝太多水反而不利于入睡,而且會(huì)引起身體浮腫。

  降血脂

  絞股藍(lán)對(duì)心腦系統(tǒng)的好處非常多,之前我們已經(jīng)說(shuō)到可以幫助調(diào)節(jié)血糖和防止心血管疾病,其實(shí)絞股藍(lán)對(duì)降低血脂方面也非常有效果。并且可以幫助降低膽固醇,使得我們的血管更加健康,排出血管內(nèi)的毒素,防止動(dòng)脈硬化。

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