菊花茶的味道是比較清淡的，我們在平時經(jīng)常會喝。菊花茶的功效是什么?經(jīng)常喝菊花的人應(yīng)該要了解一下菊花茶的禁忌，否則可能會喝錯了茶，引起一些問題。菊花茶的泡法是什么?如果你對菊花茶比較感興趣，那么就請看下面的文章介紹吧!
菊花茶的功效
1、清熱解火
菊花茶具有清熱的作用，因為它本身是涼性比較大的，因此喝了之后就能幫助去火。雖然現(xiàn)在已經(jīng)立秋了，但是天氣還是比較炎熱，上火的人不在少數(shù)，建議經(jīng)常喝點菊花茶，幫助去火，改善便秘以及口腔潰瘍、長瘡等癥狀，效果是很好的。
2、明目
菊花茶還能夠明目，當(dāng)你感覺視力下降的時候，喝點菊花茶效果是很好的。菊花茶能夠幫助提升視力，還可以緩解眼睛的疲勞，可以說是上班族必備的一種飲品。建議平時用眼比較多的朋友，可以在身邊常備菊花茶，幫助保護(hù)視力。
3、殺菌
菊花茶的殺菌效果也不能小看，因為它含有一種能夠抗病毒的成分，因此對于常見的金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等都能夠起到殺菌的效果。如果你平時經(jīng)常容易生病，免疫力不是很好，那么就建議你常喝菊花茶，可以幫助你殺滅各種細(xì)菌。
4、消除眼部浮腫
熬夜過后會發(fā)現(xiàn)眼睛有些浮腫，或者有的人睡醒后就發(fā)現(xiàn)眼睛出現(xiàn)浮腫現(xiàn)象，這個時候可以用棉簽蘸取菊花茶，輕輕的涂抹在眼睛浮腫的部位上，慢慢浮腫就會消除了，菊花茶有著消除浮腫的功效。
5、預(yù)防心血管疾病
菊花茶能夠幫助擴(kuò)張冠狀動脈，使冠狀動脈的血流量增多，因此對于高血壓，高血脂，冠心病等等疾病都有一定的緩解作用。
6、抗衰老
菊花茶中含有類黃酮物質(zhì)，而這種物質(zhì)有很強(qiáng)的抗氧化功效，能夠清除人體內(nèi)的自由基，從而起到抗衰老的功效。
菊花茶的泡法
菊花山楂茶
取菊花10克，加山楂、金銀花各10克，代茶飲用，能化淤消脂，清涼降壓降壓、減肥輕身，適用于肥胖癥、高血脂癥和高血壓患者。
