紅茶的功效 這種茶竟然能改善免疫系統(tǒng)(2)

  將滾沸的開水注入茶壺和茶杯,提高茶壺和茶杯自身的溫度,利于一會(huì)兒泡茶時(shí)香氣的散發(fā)。注水方式以漸歇的方式好,可以避免水溫變化太大。

  3、投茶

  如果要沖泡濃茶,每人用1茶匙(約2.5克的茶葉量)。但想要沖泡出好紅茶,建議好以2杯的紅茶量(約5克)來沖泡成2杯,較能充分發(fā)揮出紅茶香醇的原味,也能享受到續(xù)杯的樂趣。

如果要沖泡濃茶,每人用1茶匙(約2.5克的茶葉量)

  4、泡茶

  將滾水注入盛有茶葉的壺里。一般在水沸騰之后約30秒,待水花形成一元硬幣大小的圓形,此時(shí)是沖泡紅茶佳時(shí)機(jī)。

  5、測(cè)時(shí)(沖泡時(shí)間)

  在專業(yè)的茶罐上會(huì)標(biāo)有茶葉的濃度,可以根據(jù)濃度大小來決定沖泡時(shí)間的長(zhǎng)短,濃度分為1∽4級(jí),相應(yīng)時(shí)間則是2分鐘至3分半鐘。

  6、出湯

  將沖泡好的茶湯倒入喜愛的茶杯中,好選擇底淺杯口較寬的茶杯,這樣能夠讓人充分享受到紅茶的芳香,同時(shí)欣賞到它迷人的茶色。

  7、調(diào)制

  依個(gè)人口味加入適量的糖或者牛奶。加牛奶的茶葉一般而言口味較重,并帶有一些澀味。但加入濃郁的牛奶之后,澀味會(huì)減低而且口感也會(huì)變得豐富一些。

  紅茶的禁忌

  1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。

生活中我們總是出現(xiàn)眼睛腫的情況可以用泡過的紅茶包來緩解癥狀

  2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會(huì)使得他們失眠癥狀加重。

  3、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)榧t茶具有很好的提神作用。

  4、胃熱的人。因?yàn)榧t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

  5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”,怕上火的人不宜喝紅茶。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了紅茶的功效,我們現(xiàn)在應(yīng)該對(duì)紅茶有了一些了解,喜歡喝紅茶的朋友在平時(shí)可以多喝一點(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,是很有營(yíng)養(yǎng)的飲品。

紅茶的功效 紅茶的泡法 紅茶的禁忌 
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