將購買回來的大麥茶，取適當?shù)牧糠湃胪雰?nèi)，然后在將水倒入小鍋內(nèi)，待水沸騰后，將大麥茶倒入鍋中，接下來用文火熬煮幾分鐘之后，將火關掉即可服用了。在炎熱的夏日，為了讓大麥茶的消暑效果更好，可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感，還可以添加冰糖。
三：與枸杞一起泡茶飲用
大麥茶除了以上兩種飲用方法之外，還可以與枸杞一同泡茶飲用，建議枸杞的數(shù)量不要放太多，這兩者相互結(jié)合對我們的身體免疫機能能起到非常好的作用。
四：與菊花一起泡茶飲用
菊花具有清火祛毒的作用，在我們飲用大麥茶的時候，可以放兩朵至三朵左右的菊花一同泡茶。這兩者結(jié)合不僅口感上佳，功效也更多。
1.胃不好的人不適宜飲用
胃不好的人如果飲用大麥茶，喝了會感覺胃部不適，嚴重的還可能會拉肚子。
2.孕婦慎飲
孕婦不適宜飲用大麥茶，因為孕婦飲用有可能會引起回奶情況。
3.隔夜的大麥茶不能飲用
大麥茶好是現(xiàn)泡煮就現(xiàn)喝，隔夜或者放了好幾天的大麥茶就不要喝了，這對身體健康極其不利。
4.空腹不宜飲用大麥茶
大麥茶好不要空腹喝，會刺激胃，造成胃痛，好是在喝之前吃點東西。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了大麥茶的功效，我們現(xiàn)在對大麥茶應該有了一些了解，喜歡喝大麥茶的朋友在平時可以適當?shù)暮纫稽c，它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對于預防多種疾病還有不錯的功效，可以說是很有營養(yǎng)的飲品。
