1、牛奶玫瑰茶
材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。
做法:將玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水沖泡5分鐘后,取茶汁,加入牛奶調(diào)勻即可。
功效:護(hù)肝健胃,養(yǎng)顏潤膚,增加皮膚的彈性!長期服用,效果顯著。
2、桂圓玫瑰茶
材料:桂圓5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。
做法:桂圓取肉,與枸杞子混合后用沸水沖泡10分鐘,放入玫瑰花即可。
功效:養(yǎng)血滋陰,養(yǎng)顏潤膚。調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)。長期服用,效果顯著。
3、養(yǎng)顏嫩膚玫瑰茶
材料:大棗、太子參、玫瑰花
做法:兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡后10分鐘再喝。
功效:太子參加上大棗的滋補(bǔ)功效,能讓玫瑰的嫩肝作用發(fā)揮得更持久。
4、金銀玫瑰茶
材料:金銀花1克,玫瑰花3朵,麥門冬2克,山楂2克。
做法:混合后用沸水沖泡15分鐘即可。
功效:理氣解郁,滋陰清熱。適用于肝郁虛火上升,臉色枯黃,皮膚干燥者。長期服用,效果顯著。
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸,屬于鞣酸類物質(zhì),這種成分具有收斂作用,便秘的人喝玫瑰花茶會加重便秘癥狀。
2、月經(jīng)量過多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫,有活血散瘀的作用,月經(jīng)量的過多的女性飲用玫瑰花茶簡直會慘不忍睹吧,長期下去還會引起貧血。
3、孕婦不宜喝玫瑰花茶
孕婦是特殊群體,而玫瑰花茶具有一定藥性,本身有活血的特殊功效,所以孕婦好不要喝玫瑰花茶,尤其是懷孕初期頭三個月。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了玫瑰花茶的功效,玫瑰花茶雖然營養(yǎng)價值豐富,但是孕婦不能飲用,玫瑰花茶有活血的作用,所以孕婦不能飲用,特別是剛剛懷孕的人不建議飲用。