菊花茶的功效 想不到喝這種茶能夠防止輻射(2)

  3、根據(jù)個(gè)人口味加入冰糖。沖入開(kāi)水。

  4、蓋上茶壺蓋子,燜10分鐘,攪勻即可。

  雪梨枸杞菊花茶

  材料:雪梨、枸杞、菊花、冰糖。

  做法

  1、雪梨洗干凈,去芯連皮切成小塊,菊花洗干凈備用。

雪梨、枸杞、菊花、冰糖

  2、鍋里放適量的清水后,倒入雪梨塊,大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘左右。

  3、放入菊花,小火再煮15分鐘。

  4、加冰糖,直至融化,涼一下即可飲。

  菊花玫瑰茶

  材料:胎菊花10余朵,干玫瑰3朵。

  做法

  1、壺中先放入菊花和玫瑰花,倒入開(kāi)水,微微晃幾下倒掉茶水,稍微洗一下茶。

  2、再次加入開(kāi)水,喜歡冰糖的可以加些,不喜歡的可不加。蓋上蓋子泡約10分鐘,待花茶充分綻開(kāi)后,微微搖晃均勻后即可飲用。

  菊花茶的禁忌

  首先,菊花茶不能天天喝。由于菊花性寒,如果喝太多,身體可能會(huì)越來(lái)越虛。

菊花茶不能天天喝

  其次,對(duì)菊花過(guò)敏的人不能喝。對(duì)菊花過(guò)敏的人喝了菊花茶后也會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng),可能會(huì)引起皮疹。

  不僅如此,如果你得了風(fēng)寒感冒,也不要喝菊花茶。菊花茶很有能會(huì)讓你的病情加重。

  再者,月經(jīng)前以及月經(jīng)期皆不能喝菊花茶。如果喝了菊花茶,可能會(huì)導(dǎo)致宮寒,從而引起痛經(jīng)。

  除此之外,體質(zhì)偏寒的人也不能喝菊花茶。如果你非常怕冷,而且一到冬天就手腳冰涼,就不要喝菊花茶了。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了菊花茶的功效,我們現(xiàn)在對(duì)菊花茶應(yīng)該有了一些了解,喜歡喝菊花茶的朋友,在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn),它能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,不過(guò)人們?cè)陲嬘镁栈ú璧臅r(shí)候要知道它的禁忌。

菊花茶的功效 菊花茶的泡法 菊花茶的禁忌 
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