茉莉花茶是很常見的一種茶類，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富喜歡它的人非常多，常喝茉莉花茶能夠?yàn)樯眢w帶來很多比較好的功效，它可以清新口氣，還能夠預(yù)防疾病，茉莉花茶的泡法有很多，大家都了解嗎？飲用茉莉花茶是有禁忌的，下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
滋潤(rùn)肌膚、養(yǎng)顏美容
在生活中有很多的女性朋友，可以通過喝茶來達(dá)到美容養(yǎng)顏的目的，茉莉花茶中的物質(zhì)，能夠起到滋潤(rùn)肌膚、排毒養(yǎng)顏的功效。首先大家要知道茉莉花茶性溫，飲用之后能夠有效的改善女性身體內(nèi)的血液循環(huán)，加快身體的新陳代謝速度，這樣可以讓手腳冰涼的情況得到緩解。
清新口氣
有一些研究顯示，在茉莉花茶中含有香氣化合物質(zhì)就有20多種，所以就是說，生活中如果人們感覺到油膩的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)娘嬘密岳蚧ú?，茉莉花茶可以去油膩，清新口氣、?jiān)固牙齒。特別是對(duì)于吸煙的男性而言，每天喝幾杯茉莉花茶，能預(yù)防口臭。
疏肝解郁
人們不管是在生活中還是在工作中經(jīng)常會(huì)遇到一些煩心事兒，要知道這些事情會(huì)讓人心情郁郁寡歡，時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)對(duì)肝臟產(chǎn)生一定的損傷。當(dāng)人肝郁氣滯時(shí)，整個(gè)人會(huì)感覺沒有什么精神，想要改善這種情況，大家可以每天和兩杯茉莉花茶。
預(yù)防疾病
茉莉花茶中含有不少對(duì)人體有好處的化合物，人們常喝茉莉花茶還能預(yù)防心血管疾病以及口腔疾病的發(fā)生。另外，對(duì)于調(diào)理女性月經(jīng)不調(diào)也有一定的效果，由此可見茉莉花茶對(duì)人體的好處是非常多的，人們?cè)谌粘Ｉ钪锌梢酝ㄟ^飲用這種茶來達(dá)到養(yǎng)生、保健的目的。
另外，人們?cè)谕ㄟ^茉莉花茶來預(yù)防疾病的時(shí)候一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用才可以，對(duì)于老年人而言，如果患有其它疾病或者正在服用藥物，就不能喝茉莉花茶了，以免降低藥效，給自己的身體帶來副作用。
提神
人們常說春困秋乏，每到春天喝秋天總感覺自己沒有精神，身體乏力，這時(shí)候可以喝一杯茉莉花茶來緩解自己身體乏力的情況。茉莉花茶能促進(jìn)體內(nèi)陽氣生發(fā)，令人神清氣爽。
茉莉花茶的泡法
1、杯具
一般品飲茉莉花茶的茶具，選用的是白色的有蓋瓷杯，或蓋碗(配有茶碗、碗蓋和茶托)，如沖泡特種工藝造型茉莉花茶和高級(jí)茉莉花茶，為提高藝術(shù)欣賞價(jià)值，應(yīng)采用透明玻璃杯。
2、燙盞
就是將茶盞置于茶盤，用沸水高沖茶盞、茶托，再將蓋浸入盛沸水的茶盞轉(zhuǎn)動(dòng)，爾后去水，這個(gè)過程的主要目的在于清潔茶具。
