大麥茶可以說是很常見的一種茶類,因?yàn)橄愦伎煽诙鄶?shù)的人都非常喜歡,常喝大麥茶能夠?yàn)樯眢w帶來很多比較好的功效,它可以預(yù)防上火,還能夠去除油膩。大麥茶的泡法有很多,不知道是否都了解,其實(shí)喝大麥茶是有禁忌的,下面會有詳細(xì)的介紹。
1、預(yù)防上火,在生活中適當(dāng)?shù)娘嬘么篼湶枘軌驇椭梭w消渴、止熱、利水,它還能夠起到比較好的下氣、解除毒素、消溫的效果,能夠幫助人們改善身體內(nèi)火旺盛的癥狀,還可以讓咽喉腫痛,牙齒疼痛癥狀盡快消失,人們可以在吃燒烤的時(shí)候喝大麥茶。
2、消除油膩,如果說人們在生活中吃了太多比較油膩的食物,那么這個(gè)時(shí)候可以適當(dāng)?shù)暮纫稽c(diǎn)大麥茶,它能夠能達(dá)到很好的解油膩,還可以促進(jìn)腸胃消化以及起到健脾養(yǎng)胃的作用,可以幫助人們緩解臉色不好、身體瘦弱、身體沒有力氣等癥狀。
3、美容養(yǎng)顏,大麥茶是一種很有營養(yǎng)的飲品,它當(dāng)中含有的物質(zhì),能夠有效的把油脂有效化解,會讓人們的身材更好,而且還能美白皮膚,常喝大麥茶能夠讓頭發(fā)發(fā)質(zhì)得到保護(hù),如果說人們能夠經(jīng)常飲用大麥茶,對身體健康的幫助還是非常大的。
4、潤腸通便,由于它里面的可溶性膳食纖維含量豐富,可以讓腸胃蠕動速度更快,消化功能更好,潤腸通便以及幫助食物消化作用也非常強(qiáng),可以預(yù)防治療便秘性肥胖問題。
5、治療胃部疾病,現(xiàn)在出現(xiàn)胃炎,十二指腸潰瘍的人越來越多,都是很常見的胃部疾病,喝大麥茶可以達(dá)到調(diào)節(jié)作用,消除水腫的效果也非常強(qiáng)。
6、抵抗癌癥,它里面含有一定抗癌成分,可以讓白細(xì)胞的形成得到控制,避免腫瘤疾病出現(xiàn)。
7、其他作用,當(dāng)出現(xiàn)積食、拉肚子、腹脹問題適當(dāng)喝一些大麥茶,也能起到有效的改善作用,如果出現(xiàn)身體沒有力氣,頭暈癥狀,喝大麥茶可以達(dá)到的調(diào)節(jié)作用也非常強(qiáng)。
大麥茶的泡法
一:直接與熱水浸泡
在超市中,我們可以見到一些成品包裝的大麥茶,這些茶杯制成小包狀,飲用時(shí)非常簡單,只需要將茶葉包放入杯中,接下來在倒入白開水。靜置幾分鐘,待水溫降低后,就可以飲用了。
二:用熱水煮大麥茶
將購買回來的大麥茶,取適當(dāng)?shù)牧糠湃胪雰?nèi),然后在將水倒入小鍋內(nèi),待水沸騰后,將大麥茶倒入鍋中,接下來用文火熬煮幾分鐘之后,將火關(guān)掉即可服用了。在炎熱的夏日,為了讓大麥茶的消暑效果更好,可以將煮好的大麥茶放入冰箱內(nèi)冷藏后在飲用。為了提升口感,還可以添加冰糖。