近期有個比較火的茶飲叫蜜桃烏龍，受到很多朋友的喜歡，那么烏龍茶的功效與作用有什么?烏龍茶的泡法也是有講究的，泡的好，茶才能更香。一些女性朋友想要通過烏龍茶來減肥，烏龍茶能減肥嗎?一起來看一看。
烏龍茶的功效與作用
1、改善聽力
烏龍茶有養(yǎng)顏、排毒、抗化活性等作用，不僅能消除細胞中的活性氧分子，中老年人喝烏龍茶還能保護聽力。男性朋友經(jīng)常喝烏龍茶，對于聽力的保護明顯的大于女性朋友。雖然喝烏龍茶對聽力有好處，但是也不能過量的飲用，一天喝一到兩杯就可以了。
2、減肥功效
烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因為茶中的主成分——單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。
烏龍茶作為中國特種名茶，除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效：
3、降血脂
烏龍茶有防止和減輕血液中脂質(zhì)在動脈中的硬化作用，飲用烏龍茶還能降低血液的粘稠程度，防止紅細胞的聚集，還能改善血液高凝的狀態(tài)，增加血液的流動性。體外血栓形成的試驗中，也證實了烏龍茶有抑制血栓形成的作用。
4、抗衰老
烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
烏龍茶的泡法
烏龍茶是在當(dāng)年新梢的頂端長出駐芽后，待茶葉的頂芽發(fā)育到八成舒展后，才連同3~4片嫩葉一同采摘加工而成的，所以干茶的外形條索粗壯肥厚緊實，茶葉內(nèi)含有的各種營養(yǎng)成分較多，沖泡后香高而持久，味濃而鮮醇，回甘快而強烈。它的沖泡要領(lǐng)有四點：
