對煙的依賴程度決定你戒煙的難易程度 煙癮有多大不妨來測測(2)

  產(chǎn)生煙癮,會對身體造成哪些影響呢?影響一,大腦容易病變。大腦長期受到刺激,大腦的體積會逐漸變小,大腦就會提前開始萎縮,大腦會逐漸失去一些功能,容易出現(xiàn)腦部病變,老了之后,患老年癡呆的幾率會更大。

產(chǎn)生煙癮,會對身體造成哪些影響

  其二,容易引起染色體異常。煙齡越長,煙癮越大,出現(xiàn)異常的幾率也會更大。出現(xiàn)異常后,影響的不光是煙民自身,異常的染色體還有可能會遺傳給下一代,增加下一代出現(xiàn)先天性疾病、畸形等概率。

  另外,對肺、腸胃、口腔、心腦血管等也都會造成很大的影響,特別是肺。正常人的肺顏色是紅的,而煙民的肺則是黑色的,煙齡越長,抽煙的量越多,顏色越黑。肺之所以會變黑,是有害物質附著在了上面,它們會不停的“攻擊”肺,損害其機能,時間長了,會引發(fā)嚴重的后果。

  產(chǎn)生煙癮之后,不僅會影響自身健康,還會影響家人的健康。當在家抽煙時,煙中的有害物會漂浮在室內,落在被子、沙發(fā)等處,有害物會趁機進入家人的身體內,損傷他們的健康。有研究發(fā)現(xiàn),男性若抽煙,其妻子身體出現(xiàn)代謝紊亂的幾率約是普通人的三倍,這意味著妻子更容易患糖尿病等代謝問題。

產(chǎn)生煙癮之后,不僅會影響自身健康,還會影響家人的健康

  總之,抽煙傷己傷人。若你煙癮還不是很大,可以靠意志力,通過轉移注意力等方法來戒煙。若你已經(jīng)有很大的煙癮了,靠自己的力量難以成功戒煙,那你可以尋求家人或者專業(yè)人士的幫助,盡快把煙癮戒掉,防止抽出問題。

戒煙的難易程度由什么決定 煙癮有多大怎么判斷 
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