苦瓜的功效與作用 苦瓜功效驚人宜多吃(5)

  藥用功效

  化學(xué)成分

  果實含苦瓜甙(Charantin),是β-谷甾醇-β-D-葡萄糖甙(β-Sitosterol-β-D-glucoside)和5,25-豆甾二烯醇-3-葡萄糖甙(5,25-Stigmastadien-3β-ol-β-D-glucoside)的等分子混合物。

  尚含5-羥基色胺和多種氨基酸如谷氨酸、丙氨酸、β-丙氨酸、苯丙氨酸、脯氨酸、α-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果膠。又含類脂(lipid),其中脂肪酸為棕櫚酸(palmitic acid);硬脂酸(stearic acid),油酸(oleic acid),亞油酸(linoleic acid),亞麻酸(linolenic acid),桐酸(elacostearic acid)。

  苦瓜功效的中醫(yī)解讀

  【營養(yǎng)價值】

  苦瓜含胰島素、蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、維生素C、粗纖維、胡蘿卜素和鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)。

  【功效作用】

  苦瓜味苦,性寒,有清暑除煩、清熱消暑、解毒、明目、降低血糖、補腎健脾、益氣壯陽、提高機體免疫力的功效。

  有抗癌、抗病毒的作用,對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、痱子過多、眼結(jié)膜炎、小便短赤等病有一定的作用。

  此外,還可加速傷口愈合,也可使皮膚細嫩柔滑。

苦瓜 苦瓜泡水的好處 苦瓜的功效與作用 
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