鮮黃花菜的營養(yǎng)價值 鮮黃花菜的食療及做法(4)

  鮮黃花菜的功效與作用

  鮮黃花菜就是我們所說的金針菜,是常見的菜品,具有食用和藥用的價值,在餐桌上很常見。鮮黃花菜富含豐富的蛋白質(zhì)、維生素,還能為人體補充大量的鈣元素,我們在生活中可以適當(dāng)?shù)氖秤?。很多的人對于鮮黃花菜不了解,我們就來具體的看一下鮮黃花菜的功效和作用主要有哪些?

  中醫(yī)認為鮮黃花菜性平、味甘、微苦,歸肝、脾、腎經(jīng);有清熱利尿,解毒消腫,止血除煩,寬胸膈,養(yǎng)血平肝,利水通乳,利咽寬胸,清利濕熱,發(fā)奶等功效;

  主治眩暈耳鳴、心悸煩悶、小便赤澀、水腫、痔瘡便血等病癥。

  用于尿頻、尿急、血尿、泌尿道結(jié)石等疾病的治療。

鮮黃花菜的功效與作用

  鮮黃花菜含有豐富的卵磷脂,這種物質(zhì)是大腦細胞的組成成分,它對增強和改善大腦功能有重要作用。

  同時能清除動脈內(nèi)的沉積物,對注意力不集中、記憶力減退、腦動脈阻塞等癥狀有特殊療效。

  鮮黃花菜因含有冬堿等成分,又具有止血、消炎、利尿、健胃、安神等功能。其花、莖、葉、根都可入藥。用其根端膨大體燉肉或燉雞,對治療貧血、老年性頭暈等,具有較好的效果。

  鮮黃花菜食用的食用的時候滋味十分的清淡,可以用于炒食、做湯或者是做涼菜,我們可以根據(jù)自己飲食習(xí)慣左選擇。鮮黃花菜不僅僅營養(yǎng)豐富,還具有健胃、通乳的功效。

  鮮黃花菜的功效和作用?鮮黃花菜的花有健胃、通乳、補血的功效,哺乳期婦女乳汁分泌不足者食之,可起到通乳下奶的作用。

根有利尿、消腫的功效,可用于治療浮腫,小便不利

  根有利尿、消腫的功效,可用于治療浮腫,小便不利;葉有安神的作用,能治療神經(jīng)衰弱,心煩不眠,體虛浮腫等癥。習(xí)慣上各種萱草的根入藥不分,而作為食用只用黃花萱草的花蕾。

  鮮黃花菜能顯著降低血清膽固醇的含量,有利于高血壓患者的康復(fù),可作為高血壓患者的保健蔬菜。鮮黃花菜中還含有效成分能抑制癌細胞的生長,豐富的粗纖維能促進大便的排泄,因此可作為防治腸道癌瘤的食品。

  以上的內(nèi)容就是對于鮮黃花菜的功效和作用的介紹,希望能夠給您帶去一定的幫助。如今的人們飲食不科學(xué),很容易就出現(xiàn)高血壓高膽固醇等病變,我們可以選擇食用鮮黃花菜的方式來降低疾病發(fā)生的幾率。但是需要注意的是胃腸不適的人不適合食用,以免對身體不利。

鮮黃花菜的做法 鮮黃花菜的功效 鮮黃花菜的營養(yǎng)價值 
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