麻山藥的存儲(chǔ)
若麻山藥買來后并沒有切開,那就直接放在陰涼同分的地方就可以了。但是要是已經(jīng)切開了就用濕布蓋著,分開放在袋子里,然后再冰箱保鮮。
麻山藥的選購
在選購麻山藥的時(shí)候,大小一樣的山藥,較重的較好,同一品種的上要須毛越多的越好,須毛越多的山藥口感更面,含山藥多糖更多。營養(yǎng)也更好,后再看橫切面,山藥的橫切面肉質(zhì)應(yīng)呈雪白色,這說明是新鮮的,若呈黃色似鐵銹的切勿購買。
如果表面有異常斑點(diǎn)的山藥絕對(duì)不能買,因?yàn)檫@可能已經(jīng)感染過病害,還要注意山藥斷面應(yīng)帶有黏液,外皮無損傷。山藥怕凍、怕熱,冬季買山藥時(shí),可用手將其握10分鐘左右,如山藥出汗就是受過凍了,掰開來看,凍過的山藥橫斷面黏液會(huì)化成水,有硬心且肉色發(fā)紅、質(zhì)量差。
西紅柿炒山藥
材料:麻山藥、西紅柿、大蔥、植物油、糖、鹽、味精。
做法
1、鍋內(nèi)倒入適量植物油。
2、油燒開后放入蔥花爆鍋。
3、將切好的西紅柿倒入鍋內(nèi)煸炒。
4、炒至西紅柿成為漿狀,加入切好的山藥片煸炒幾下,然后加入適量的水,蓋上鍋蓋稍住片刻,開鍋后放入鹽,味精。
麻山藥粥
麻山藥粥:生山藥,研為細(xì)末,大米煮粥食用。治糖尿病、腹瀉、消瘦。
功用:養(yǎng)心陰,止煩渴。用于糖尿病心陰虛者,可見有心煩口渴、多飲多食、小便頻數(shù)量多等表現(xiàn)。
總結(jié):通過小編的上文的介紹,大家都知道麻山藥是什么了嗎?大家對(duì)麻山藥的價(jià)值有了了解了嗎?大家知道麻山藥的功效了嗎?麻山藥的功能有很多的,大家可以一起試試,對(duì)身體養(yǎng)生很有好處的。