絲瓜的做法 絲瓜怎么吃才營(yíng)養(yǎng)(14)

  絲瓜的健康吃法

  絲瓜燉排骨

絲瓜燉排骨

  一般用絲瓜來(lái)做蛋湯,其實(shí)用來(lái)做排骨湯味道也很好的~

  而且口味很清淡,適合夏天來(lái)喝的~

  這種做法還真不錯(cuò)的~~試試看吧

  食材

  食譜熱量:725.5(大卡)。

  主料

  絲瓜1根,排骨250g。

  方法/步驟

  1排骨洗凈后,加生姜入高壓鍋蓋上蓋子壓上20分鐘。

將排骨洗凈

  2壓好后的排骨。

  3把洗凈的絲瓜切成滾刀切,倒入高壓鍋里繼續(xù)煮。

  4火關(guān)掉,攪拌均勻即可出鍋了。

絲瓜的做法 絲瓜的做法大全 絲瓜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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