西紅柿是一種很常見的蔬菜,深受人們的喜歡,西紅柿可以為我們的身體帶來很多的好處,它可以幫助人們排毒養(yǎng)顏,還能夠治療潰瘍。生活中關于西紅柿的的做法有很多,做出的食物都非常的美味,不過我們知道食用西紅柿的禁忌是什么嗎?下面會有詳細的介紹。
排毒養(yǎng)顏
在平時多吃一點西紅柿可以幫助我們排毒養(yǎng)顏,它具有這樣的效果,主要是因為本身含有豐富的維生素C,我們可以將鮮熟西紅柿加入少許白糖榨成汁,之后每天都要飲用,能排除身體的毒素,讓我們的皮膚變得更光滑,起到美容養(yǎng)顏的作用,防衰老效果極好。
緩解潰瘍
西紅柿可以幫助我們治療潰瘍等癥狀,特別是對于患有輕度消化性潰瘍患者,在平時應該適當?shù)某砸稽c西紅柿,我們可以將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半混合后飲用,之后每天早晚都要飲用,連續(xù)服用一個星期,就基本可以不藥而愈啦。
益肝明目
很多人應該不知道,其實西紅柿是可以幫助我們保護肝臟的,西紅柿含有很多人體需要的微量元素,我們可以將西紅柿和芹菜、胡蘿卜、豬肉一起,拌入沸粳米粥內煲熟,每天吃一點,這樣可以有效減少眼睛疲勞和眼睛干燥,還對治療肝炎有一定的幫助。
提高免疫力
西紅柿富含維生素和番茄紅素,能夠提高人體免疫力。現(xiàn)在晝夜溫差大,每天吃一個西紅柿,還可以預防感冒噢。
美白祛斑
把西紅柿用水清洗干凈,濾出汁液,加一小勺蜂蜜,攪拌均勻,涂在有皺紋和雀斑的部位,15分鐘后用清水洗凈,堅持一周,你會發(fā)現(xiàn)皮膚細膩白凈,還能緩解雀斑。
西紅柿炒藕片
1、食材準備:西紅柿一個去皮切小塊,蓮藕削皮切片(切好小片的蓮藕放在涼水中,以免發(fā)黑),香蔥幾個洗凈切碎。
2、熱鍋熱油先將西紅柿塊放進去,加鹽、生抽和糖翻炒出汁水。
3、將蓮藕片撈起放進鍋內,快速的和西紅柿翻炒2分鐘即可。
4、裝碟撒上香蔥。
西紅柿炒土豆
1、土豆一個,削皮切小塊,漂洗幾次瀝干水。西紅柿去皮切小塊。
2、熱鍋熱油先將西紅柿放進去,加鹽和糖翻炒出汁水。