絲瓜的功效 女人都喜愛它的道理在這里

  絲瓜是看起來比較普通的蔬菜,但是它的功效和作用一點(diǎn)都不普通,它能夠美容護(hù)膚,還可以預(yù)防一些女性的婦科疾病。絲瓜的做法有很多,它可以炒著吃,還可以煲湯喝,一些人不適合吃絲瓜,絲瓜的禁忌有哪些?

  絲瓜的功效

  1.抗壞血病

  經(jīng)常吃絲瓜能夠預(yù)防壞血病的出現(xiàn),它會(huì)有這樣的功效,主要是因?yàn)楫?dāng)中含有豐富的維生素C,維生素C這種物質(zhì)能夠抗壞血酸,有非常好的合成膠原蛋白和預(yù)防壞血病的生理功能,所以在平時(shí)常吃絲瓜,能夠可以有效預(yù)防壞血病的發(fā)生。

經(jīng)常吃絲瓜能夠預(yù)防壞血病的出現(xiàn)

  2.美容益智

  絲瓜美容的效果非常好,它里面的維生素B含量高,這種物質(zhì)對于小兒大腦發(fā)育,還有維持中老年人大腦健康可以說是非常好的,絲瓜中含有的維生素C,到了身體中能夠起到抗氧化和合成膠原蛋白的作用,這樣能夠起到美容的效果。

  3.抗病毒、抗過敏

  有一些藥理研究顯示,絲瓜當(dāng)中的提取物,對于乙型腦炎病毒有比較好的抑制效果,這樣就能夠起到很好的有抗病毒作用,研究人員在絲瓜組織培養(yǎng)液中還發(fā)現(xiàn),絲瓜當(dāng)中含有能夠抗過敏性物質(zhì)根醇酸,所以說絲瓜具有抗過敏的作用。

  4.月經(jīng)過多

  絲瓜有治療月經(jīng)過多的問題,做法為取老絲瓜1個(gè),燒灰存性,研末,每次9克,鹽開水沖送。如用黃酒沖服,有催乳作用。

絲瓜有治療月經(jīng)過多的問題

  5.可治療子宮出血

  可治療子宮出血,做法為把絲瓜絡(luò)用火燒后剩下的稱為絲瓜霜,研勻后備用。每次取3-6克,用鹽湯或黃酒沖服,每日2次,對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末,以鹽水送服,也可治月經(jīng)過多癥。

  絲瓜的做法

  平菇炒絲瓜

  1、絲瓜去皮洗凈切大塊,平菇一小把撕開漂洗干凈瀝干水,雞蛋一個(gè)攪開備用。

  2、熱鍋熱油先將絲瓜放進(jìn)去翻炒至變色,接著將平菇放進(jìn)去,加鹽翻炒至變軟。

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