吃粉絲的時候也要注意,外面的粉絲顏色很多都比較白,其中可能也含有甲醛,如果是自家制作的粉絲,顏色不會很白。
除了蔬菜,面食中也可能會有,比如面條,一般來說,面條的保質(zhì)期很短,顏色會呈現(xiàn)出白黃的狀態(tài),但不少人買回去的面條能放很長時間,顏色還異常的白,這或許是里面添加了壞物質(zhì)。
海鮮的保質(zhì)期其實也短,但是大家去買海鮮的時候,品種一般都很全,大多是冰凍的,價格也比新鮮的要便宜,這些冰凍海鮮可能也被甲醛泡過,好少吃,買新鮮的為好。
我們每天都要吃飯,那么如何能大限度避免吃到這些不健康的食物呢?購買時就需要注意,建議大家一定要去正規(guī)的大型農(nóng)貿(mào)市場或超市購買,更有保障。買回家清洗和烹飪時也要注意,多葉的蔬菜,好放鹽水里泡一會,海鮮類食物要徹底清洗,并完全做熟了再吃,或許能極大地降低對身體的不利影響。
此外,在飲食上,也不要只吃自己愛吃的食物,要均衡營養(yǎng),這樣才更健康,而且也能降低攝入壞物質(zhì)的幾率。
綜上所述,以上幾種常見蔬菜中可能含有甲醛,經(jīng)常吃的話白血病可能離得不遠了,為了全家人的健康,好要注意下,在購買與烹飪時都要注意以上幾點,吃的才更安全健康,看完記得提醒家人多留意。