用法：每服1匙， 1日2次。
功效：此方具有行氣止痛，化痰散結(jié)的功效，適用于小兒瘰病及羸瘦等病癥。
沙果是水果除了生吃，要做成菜肴既要保證其果味也要保證吃的有營(yíng)養(yǎng)，介紹幾種常見(jiàn)的沙果做法既有營(yíng)養(yǎng)而又不失去口味。
1、獼猴桃沙果果醬
獼猴桃：健胃、清熱、增強(qiáng)免疫力。
冰糖：和胃、健脾、潤(rùn)肺止咳。
食材用料：獼猴桃、沙果。
做法
1.獼猴桃和沙果分別洗凈，去皮去核，把果肉切成小丁。
2.用1大匙白砂糖將水果拌勻，放置一個(gè)小時(shí)以上，讓其中的果膠析出。
3.移入鍋中，加2大匙水，小火煮至果肉軟爛，用勺子壓爛(或晾涼用料理機(jī)打成泥更細(xì)膩)。
4.繼續(xù)小火加熱，邊不停攪拌，待水分蒸發(fā)非常粘稠即可。
5.趁熱裝入無(wú)水無(wú)油的干凈瓶子中，密封，待冷至常溫移冰箱冷藏，每次用干凈的勺子取可保存1個(gè)月。
菜譜小貼士
1.自己覺(jué)得口味會(huì)不錯(cuò)的水果都可以隨意搭配。
2.如果水果的水分多，完全可以不用加水，我這次用的實(shí)在是沒(méi)啥水分。
