蟠桃(3)

  蟠桃花園蟠桃果形獨特,個大鮮艷(大果300—400克),肉質(zhì)細(xì)膩,甘甜可口,味道鮮美,果實中富含多種營養(yǎng)成份,食用后可以補心活血、清熱養(yǎng)顏、潤腸通便、幫助消化,深受消費者喜愛。

  蟠桃結(jié)果早,產(chǎn)量高,一般栽植兩年見果,三年受益,豐產(chǎn)、穩(wěn)產(chǎn)性強,果實成熟采收期較集中(8月10—9月5日),以鮮食銷售為主,果實不耐貯運,易褐變、腐爛。

  蟠桃營養(yǎng)豐富,風(fēng)味優(yōu)美,外形美觀,被從們譽為長壽果品。盆栽蟠桃,不但美化環(huán)境,而且春花秋實,具觀賞與食果雙重作用。一般說來蟠桃比普通的桃更有營養(yǎng)。常說的桃養(yǎng)人就是體現(xiàn)在它的營養(yǎng)價值療效。

  每100克蟠桃肉中含:糖15克,有機酸0.7克,蛋白質(zhì)0.8克,脂肪0.5克,鈣8毫克,磷20毫克,鐵

  蟠桃圖冊1毫克,維生素C3~5毫克 ,維生素B10.01毫克,維生素B20.02毫克。

  蟠桃中含鐵量較高,在水果中幾乎占居首位,故吃蟠桃能防治貧血。蟠桃富含果膠,經(jīng)常食用可預(yù)防便秘。

  由于蟠桃的營養(yǎng)既豐富又均衡,故是人體保健比較理想的果品。蟠桃是一種營養(yǎng)價值很高的水果,含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵和維生素B、C等成分。

  花園蟠桃果形獨特,個大鮮艷(大果300—400克),肉質(zhì)細(xì)膩,甘甜可口,味道鮮美,果實中富含多種營養(yǎng)成份,食用后可以補心活血、清熱養(yǎng)顏、潤腸通便、幫助消化,深受消費者喜愛。

  蟠桃結(jié)果早,產(chǎn)量高,一般栽植兩年見果,三年受益,豐產(chǎn)、穩(wěn)產(chǎn)性強,果實成熟采收期較集中(8月10—9月5日),以鮮食銷售為主,果實不耐貯運,易褐變、腐爛。蟠桃營養(yǎng)豐富,風(fēng)味優(yōu)美,外形美觀,被從們譽為長壽果品。

  盆栽蟠桃,不但美化環(huán)境,而且春花秋實,具觀賞與食果雙重作用。一般說來蟠桃比普通的桃更有營養(yǎng)。常說的桃養(yǎng)人就是體現(xiàn)在它的營養(yǎng)價值療效。

孕婦能吃蟠桃嗎 蟠桃種類 蟠桃營養(yǎng)價值 
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