杏子(6)

  杏子的作用

  止咳平喘

  杏子再進(jìn)入人體腸道后,會(huì)被腸道分解。

  產(chǎn)生少量的“氫氰酸”。

  醫(yī)學(xué)研究顯示“氫氰酸”能對(duì)呼吸中樞神經(jīng)起到鎮(zhèn)定作用。

  故而能夠止咳平喘。

  美容養(yǎng)顏

  杏子中含有十分豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,諸如維生素等。

杏子中含有十分豐富的營(yíng)養(yǎng)成分

  不管內(nèi)服或是外用都能有效地緩解皮膚衰老。

  保持肌膚的潤(rùn)滑彈性。

  減肥

  經(jīng)研究顯示,杏子含有的不飽和脂肪酸不易發(fā)胖。

  而且杏子的細(xì)胞壁能有效地降低人體對(duì)脂肪的消化和吸收。

  降低膽固醇

  杏子中含有豐富的維生素E以及一些單不飽和脂肪酸。

杏子中含有豐富的維生素E以及一些單不飽和脂肪酸

  這兩種物質(zhì)均能夠降低人體血液中的膽固醇比例。

  尤其對(duì)一些心臟功能欠缺的糖尿病患者來(lái)說(shuō)是十分有幫助的。

  抗癌防腫瘤

  杏子中含有的一種活性物質(zhì)能夠殺死人體血液中的病變癌細(xì)胞。

  使癌癥病人的病情得以緩解。

  另外,杏子中含有的胡蘿卜素具有預(yù)防腫瘤的功效。

杏子 杏子功效與作用 杏子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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