吃葡萄上火嗎 葡萄的養(yǎng)生功效(2)

  吃葡萄上火嗎

  葡萄都是一串一串的,紫色的、綠色的,晶瑩剔透,一看到葡萄就會勾起大家的食欲,葡萄自然的成熟季節(jié)是每年的立秋后,現(xiàn)在科技發(fā)達了,一年四季都可以吃到葡萄,但是自然成熟的葡萄好吃,經濟實惠。每到立秋以后,大家都會買很多的葡萄回家,怎么也吃不夠。

  葡萄在我國種植有幾千年的歷史,現(xiàn)在我國的葡萄種植技術已經跨入世界先進的行列,在我國葡萄的品種有二百多種,大家在吃葡萄的時候可以根據(jù)自己的口味挑選,吃葡萄是一大快事。葡萄吃多了會上火嗎

  要弄清楚吃葡萄上火嗎,還得先看看經典是怎么認識的?!侗静菥V目》認為葡萄甘酸,平、無毒。入肺、脾、腎經。所以吃葡萄不會上火。但據(jù)《醫(yī)林纂要》記載“多食生內熱”,所以適宜為當。葡萄的好處很多,吃葡萄能補氣血,強筋骨,益肝陰,利小便,舒筋活血,暖胃健脾,除煩解渴。葡萄還能治療氣血虛弱,肺虛咳嗽,心悸盜汗,風濕痹病,筋骨濕痛,淋病,浮腫。吃葡萄滋腎液,強筋骨,止渴,安胎。葡萄汁有治咳嗽、腰痛的療效。特別加班后精神疲憊,血虛心跳時,吃葡萄特別好。

葡萄在我國種植有幾千年的歷史,現(xiàn)在我國的葡萄種植技術已經跨入世界先進的行列

  那么既然吃葡萄不上火,又不寒,是不是誰都可以吃呢?中醫(yī)叮囑說,服用人參時忌食葡萄,糖尿病患者和便秘患者需少食葡萄,葡萄也忌與海鮮、魚、蘿卜、四環(huán)素同食。而且剛吃完時不能立刻喝水,很容易引發(fā)腹瀉。

  葡萄的營養(yǎng)價值很高,葡萄汁被大家叫做植物奶。葡萄含糖量約10%-25%,高者可達30左右。葡萄含的糖是雙糖。容易被人體吸收、利用。但不會導致糖尿病,葡萄還可以預防癌癥,葡萄還可以釀酒,葡萄酒有很好的軟化血管的作用。

  吃提子上火嗎

  我們經常說吃什么東西上火,上火這個詞是中醫(yī)才有的說法,上火我們也叫做熱氣,一般的癥狀是口舌生瘡,眼紅和尿黃,舌頭干燥等。那么吃提子上火嗎,我們先認識和了解一下提子,提子我們也叫做美國葡萄,提子被譽為是葡萄之王,提子的營養(yǎng)很豐富,常吃會上火嗎?

提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經

  提子有非常高的營養(yǎng)價值,提子也有很好的食療效果,常吃提子可以起到預防癌癥和抵抗癌癥的功效,提子可以殺菌并且能有效抵抗病毒的入侵,常吃提子還能治療貧血呢。

  提子性平、味甘酸,入肺、脾、腎經;有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。

  主治氣血虛弱、肺虛咳嗽、心悸盜汗、風濕痹痛、淋癥、浮腫等癥,也可用于脾虛氣弱、氣短乏力、水腫、小便不利等病癥的輔助治療。

  上文我們介紹了中醫(yī)的一個名次上火,我們知道上火的癥狀,一般吃了熱性的水果就容易導致上火,上文也介紹了什么是提子,提子是葡萄之王,提子的營養(yǎng)價值非常高,適合我們平時食用,提子是涼性的水果,所以常吃不會導致上火。

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