此方雖對(duì)治療感冒有一定效果，但感冒屬于急性病，治療貴在使藥力持續(xù)，如果僅在早晨服藥，肯定無(wú)法維持一天的效力。因此，正確方法是五六個(gè)小時(shí)就服一次，直到身體微微出汗。
自制陳皮
陳皮本應(yīng)是橘子的皮，但現(xiàn)在收購(gòu)時(shí)往往魚(yú)目混珠，導(dǎo)致市場(chǎng)上出售的陳皮常常混有橙子的皮。
橙皮的藥性與橘皮有區(qū)別，如果藥方里誤用了很可能會(huì)會(huì)影響療效。既然這樣，安全起見(jiàn)，我們就在家自制陳皮吧。
1、橘皮的選擇
制作陳皮要選用紅橘。紅橘的特點(diǎn)一是有籽，二是皮與肉分離，三是口味酸甜，并不是純甜。蜜橘?zèng)]有籽，它的皮入藥就不行。
2、陳皮的制作
橘子先不要?jiǎng)兤?，用淘米水或加面粉的清水把橘子?0分鐘，清洗干凈表面可能存在的保鮮劑殘留。然后用細(xì)鹽輕輕地搓洗橘子的表皮，然后清洗干凈。
剝橘子皮的時(shí)候要注意剝成“四瓣花”，方便晾曬和保存。要放在通風(fēng)的地方晾干，北方冬季大約需要1～2星期，南方需要2～4星期。
3、保存方法
將干透的橘皮裝塑膠袋或者盒子里密封保存，寫(xiě)上日期。到第二年就可以用了。存放兩三年的，藥效更好。
南方地區(qū)潮濕，陳皮容易發(fā)霉或蟲(chóng)蛀，好是每年夏天拿出來(lái)晾曬一下。這樣就可以長(zhǎng)久保存了。只要保存得當(dāng)，陳皮的保質(zhì)期可以很長(zhǎng)，越陳越好。
4、陳皮泡水
陳皮中含有揮發(fā)油檸檬烯和黃酮類橙皮苷等，對(duì)胃腸道有溫和的刺激作用，可以促進(jìn)分泌消化液，排除腸管內(nèi)的積氣，增加食欲。
陳皮泡茶還可以止咳化痰，健脾消食，治腹脹，益中補(bǔ)氣，去除惡心嘔吐，抗炎抗過(guò)敏，降血脂的良效。
結(jié)語(yǔ)：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于橘子的好處，通過(guò)文中的介紹，我們已經(jīng)知道了橘子的功效有哪些，也知道了橘皮的作用，真的沒(méi)有想到，橘子竟還有這么多的功效，以前真的是白吃了。
