在我們日常生活中，芒果是我們比較常見的一種水果，有許多人都喜歡吃它，但是有些人吃芒果的時候會有過敏的現象，那吃芒果過敏了該怎么辦呢，哪些人是不適合吃芒果的呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
1、芒果去皮，如用手剝完后應及時洗手;或有必要帶上一次性手套處理果皮。另外，芒果果皮中的刺激物多，盡量多削掉一點皮。
2、吃芒果時，好將果肉切成小塊，直接用勺子或牙簽送入口中;避免果汁沾到嘴邊或臉部的皮膚上。
3、吃完芒果后，可以用濕毛巾把嘴巴擦干凈;或有必要應漱口、洗臉，避免果汁殘留于皮膚上。
因為芒果含有特殊物質，不適合吃芒果的人群還是應該忌口較好。
1、哮喘患者應慎食芒果，亦應遵照醫(yī)囑食用。其實，不止中醫(yī)有此囑咐，西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據個人經驗，即使本身沒有敏感者，一口氣吃數個芒果也會實時有失聲之感。
2、由于芒果含糖量較高，故糖尿病患者應忌食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭癢。芒果里含有刺激性物質，部分人食用會引發(fā)過敏，有咳嗽的患者食用芒果，也可能會引發(fā)咳嗽或使病情加重。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質人的皮炎，故過敏體質人應注意。如果是每次吃芒果都僅僅是嘴唇腫一點，長點紅疹子，且癥狀很快消退就可以再吃。如果一吃芒果過敏癥狀就很明顯，并發(fā)展成全身性過敏，就應趕緊去醫(yī)院，以后要堅決告別芒果。
5、芒果帶濕毒，患有皮膚病或腫瘤者，應避免進食。體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果，可能會令情況惡化。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等，中醫(yī)上都稱之為濕。
6、腎炎患者，對橡膠、腰果、常春藤、樺樹花粉、芹菜、胡蘿卜、香蕉、菠蘿、木瓜等過敏者，應慎食芒果。多吃芒果會引起過敏，嚴重的可能會損害腎臟。
一、做甜品
芒果西米露
材料：西米100克、芒果(大個)1個、冰淇淋1個球、牛奶250克、白砂糖20克、水適量。
做法
1、首先將鍋中放入足量的水燒開，然后倒入西米，用筷子攪拌幾下，然后就耐心的等待煮開，轉中小火繼續(xù)煮;
2、在中間攪拌幾下，蓋上蓋子煮15到20分鐘。基本上西米呈少許白芯了，關火燜;
