3、甘蔗也是牙齒的清潔工,在咀嚼是它會(huì)把牙中的污垢,就像刷牙一樣一掃而凈,從而能提高牙齒的自潔和抗齲能力,同時(shí)咀嚼甘蔗,對(duì)牙齒和口腔肌肉也是一種很好的鍛煉,有美容作用。
4、但由于甘蔗性寒,脾胃虛寒,胃腹寒疼者不宜食用。另外,甘蔗如生蟲(chóng)變壞或被真菌污染有酒糟味時(shí)也不能食用,防止引起嘔吐,昏迷等中毒現(xiàn)象。
1、甘蔗本身帶有涼性,身體虛寒(如脾胃虛寒,胃腹寒疼)孕婦不可以吃甘蔗。
2、甘蔗的糖分是非常高的,有糖尿病的孕婦就不好再吃了,因?yàn)閼言衅陂g容易得妊娠糖尿病,孕媽吃甘蔗一定要適量,如果攝入大量的糖分,會(huì)使我們身體內(nèi)的酸性代謝產(chǎn)物增加,終使血液也變成酸性,如果是這樣就容易導(dǎo)致胎兒畸形,所以孕婦一定要謹(jǐn)慎食用。
3、喉嚨疼熱盛的孕婦好不要食用黑皮甘蔗,由于黑皮甘蔗性質(zhì)溫火,對(duì)喉痛熱盛的沒(méi)有好處,甚至?xí)又夭∏椤?/p>
4、肺熱或者腸胃熱的孕婦可以吃青皮甘蔗,青皮甘蔗性涼能夠清熱,有緩解的作用。
5、聞到霉味或者切開(kāi)有黃色或者豬肝色的甘蔗孕婦一定不要吃,如果咬一口帶著酸味、或者酒糟味的一定不要吃,因?yàn)槿绻秤萌菀滓鹈咕卸?,損害我們的中樞神經(jīng)系統(tǒng)或視神經(jīng),嚴(yán)重的情況能導(dǎo)致失明甚至癱瘓等疾病。
總結(jié):甘蔗的營(yíng)養(yǎng)成分也是很高的,因?yàn)樗奶欠趾芏?,所以可以抑制癌?xì)胞的作用。同時(shí)它也可以用來(lái)榨汁,可想而知滿滿的一口是有多爽啊!以上大家甘蔗的作用大家可以參考一下!