水蜜桃是一種常見的水果，深受人們的喜歡。它具有很多的功效，食用之后可以為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質。在生活中水蜜桃的吃法有很多，并且都比較美味。不過我們知道食用水蜜桃的禁忌是什么嗎?下面會有比較詳細的介紹哦。
1、水蜜桃是一種很有營養(yǎng)的水果，在平時多吃一點可以幫助我們利尿通淋，退黃消腫。它會有這樣的功效，主要是因為水蜜桃中含有條酚，具有利尿作用，能夠幫助我們去除水汽，消腫滿，醫(yī)治黃疸、淋證等。同時水蜜桃可以幫助我們調理胃部的功能。
2、水蜜桃能抗貧血，患有貧血的朋友在平時可以多吃一點，我們要知道水蜜桃中含有的鐵元素是比較多的，這個物質可以幫助我們促進血液的生成，在各種水果中僅次于櫻桃。鐵元素會促進血液的生成，所以食桃具有促進血紅蛋白再生的能力，可防治因缺鐵引起的貧血。
3、水蜜桃在預防癌癥方面有很好的功效，它會有這樣的功效，主要是因為桃仁中所含苦杏仁成的水解產物氫氰酸和苯甲醛，這個物質對癌細胞有抑制效果，而氫氰酸和苯甲醛的進一步代謝產物，可以幫助癌癥緩解減少病痛，是一種很好的水果。
4、水蜜桃能抗血凝藥理研究表明，桃仁的醇提取物能提高血小板中(AMP)水平，抑制血小板聚集，顯示具有一定的抗血凝作用及較弱的溶血作用。
5、水蜜桃能止咳平喘桃仁中所含苦杏仁式、苦杏仁酶等物質，水解后對呼吸器官有鎮(zhèn)靜作用，能止咳平喘。
6、水蜜桃能抗肝纖維化，利膽桃仁提取物可擴張肝內門靜脈，促進肝血循環(huán)及提高肝組織膠原酶活性，并可促進肝內膠原酶的分解代謝，對肝硬化。肝纖維化有良好的治療作用。還能使肝微循環(huán)內紅細胞流速增加，促使膽汁分泌。
水蜜桃的吃法
夏日清涼桃子汽水
材料
蘇打水一罐、水蜜桃一個、檸檬一至兩片、蜂蜜半小勺、薄荷四至六片、密封罐子
做法
1、桃子去皮切塊，薄荷也洗干凈(注意：蘇打水先不要打開呦)
2、把桃子塊兒，薄荷葉，檸檬片，蜂蜜放進去罐子，然后在打開蘇打水倒入罐子里面，立馬蓋上蓋子避免小氣泡跑了哈~
3、放進冰箱冷藏8小時以上，中途千萬不要打開哈，不然會影響口感呦~
鮮榨水蜜桃汁
材料
水蜜桃1/3個
做法
1.水蜜桃用清水洗凈。
2.去皮，以果汁機打汁即可。
桃子酒
