水蜜桃的功效 常吃這種水果貧血不再出現(xiàn)(2)

  材料

  桃子、高度白酒、冰糖或白糖

  做法

  1、把新鮮的桃子洗凈,控水(省時間的話,可以直接擦干)。

  2、待桃子表面的水分干了以后,把桃子切片,厚度好是薄一點,根據(jù)個人喜好,可以把桃子的皮去掉。

  3、根據(jù)桃子的體積選擇合適的容器,可以是玻璃瓶,把果肉、白糖放進容器內(nèi),要充分利用空間,減少縫隙。(好是放一層桃子果肉,撒一層白糖,根據(jù)個人喜好而定)

根據(jù)桃子的體積選擇合適的容器

  4、倒進白酒,把剩余的縫隙填上,封裝。

  5、把封裝后的容器放入冰箱冷藏。

  6、剩下的,只需要耐心等待幾天就好了,美味的桃子酒就成功了,葡萄酒也是這樣的做法。

  水蜜桃果凍

  材料

  水蜜桃一個、魚膠粉15g、水適量

  做法

  1.水蜜桃切小丁加糖粉或者糖。

水蜜桃切小丁加糖粉或者糖

  2.加500ml的食用水。

  3.15克魚膠粉用冷水泡,再用熱水隔水加熱。

  4.攪拌放冰箱3個小時就好啦。

  水蜜桃的禁忌

  1、平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。

  2、好不要給嬰幼兒喂食桃子,因為桃子中含有大量的大分子物質(zhì),嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質(zhì),很容易造成過敏反應。

  3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因為它會增加腸胃的負擔。

  4、吃桃會引發(fā)過敏的人群禁食。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了水蜜桃的功效,我們現(xiàn)在對水蜜桃應該有了一些了解。喜歡吃水蜜桃的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質(zhì),對于預防一些疾病還有不錯的功效,可以說是很好的一種水果了。

水蜜桃的功效 水蜜桃的吃法 水蜜桃的禁忌 
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