百香果的功效 多吃這種水果可以消炎鎮(zhèn)痛(2)

  2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里。

  3、杯子里加入少許蜂蜜,加入溫開水?dāng)嚢杈鶆颍錾媳『扇~。

  注意:不能用開水,否則蜂蜜就失去了其營養(yǎng)。

  柳橙百香果醬

  材料:柳橙300公克,百香果300公克,麥芽糖150公克,細(xì)砂糖120公克,檸檬1個。

柳橙300公克,百香果300公克

  做法

  1、檸檬洗凈榨出果汁備用。

  2、柳橙去皮去籽并剝除白色薄膜,僅留G肉備用;百香果對切后取出果肉備用。

  3、將處理好的果肉全部放進(jìn)耐酸的鍋?zhàn)又校尤霗幟手弥谢鹬鬂L。

  4、轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地?cái)嚢琛?/p>

  5、待麥芽糖完全溶化后便可加入細(xì)砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。

  蘆薈百香果汁

  材料:蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc,比菲多50cc,水100cc。

蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc

  做法

  1、把所有材料放入果汁機(jī)中;

  2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可飲用。

  百香果的禁忌

  1、嬰兒不宜吃百香果

  因?yàn)榘傧愎麑儆跊鲂允澄铮椅杆?,會對腸胃起到一定的刺激的作用,而小孩的腸道本身就比較脆弱,所以應(yīng)該避免給嬰兒食用百香果,否則會對小孩的身體起到一定的反作用,使孩子的身體承受無為的痛苦。

  2、陽虛體質(zhì)的患者不宜吃

  因?yàn)殛幪擉w質(zhì)的患者是因?yàn)轶w內(nèi)的涼性比較嚴(yán)重,而百香果恰巧就是涼性食物,陰虛體質(zhì)的患者吃了百香果,只會讓患者體內(nèi)的涼性更加的嚴(yán)重,造成患者病情更加嚴(yán)重的現(xiàn)象,對患者本身是很不好的。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效,百香果味道雖然很酸,但是存在一定的糖分,如果存在高血糖的情況,一定不能吃百香果,不然可能會導(dǎo)致血糖持續(xù)升高,引起糖尿病。

百香果的功效 百香果的吃法 百香果的禁忌 
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