2、用勺子將里面的百香果籽和汁水舀出來放杯子里。
3、杯子里加入少許蜂蜜,加入溫開水攪拌均勻,撒上薄荷葉。
注意:不能用開水,否則蜂蜜就失去了其營養(yǎng)。
柳橙百香果醬
材料:柳橙300公克,百香果300公克,麥芽糖150公克,細砂糖120公克,檸檬1個。
做法
1、檸檬洗凈榨出果汁備用。
2、柳橙去皮去籽并剝除白色薄膜,僅留G肉備用;百香果對切后取出果肉備用。
3、將處理好的果肉全部放進耐酸的鍋子中,加入檸檬汁用中火煮滾。
4、轉(zhuǎn)成小火并加入麥芽糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地攪拌。
5、待麥芽糖完全溶化后便可加入細砂糖,繼續(xù)拌煮至醬汁呈濃稠狀即可。
蘆薈百香果汁
材料:蘆薈果肉120公克,百香果濃縮液50cc,鮮奶50cc,比菲多50cc,水100cc。
做法
1、把所有材料放入果汁機中;
2、再以瞬間按鍵的方式打10次即可飲用。
1、嬰兒不宜吃百香果
因為百香果屬于涼性食物,而且胃酸,會對腸胃起到一定的刺激的作用,而小孩的腸道本身就比較脆弱,所以應該避免給嬰兒食用百香果,否則會對小孩的身體起到一定的反作用,使孩子的身體承受無為的痛苦。
2、陽虛體質(zhì)的患者不宜吃
因為陰虛體質(zhì)的患者是因為體內(nèi)的涼性比較嚴重,而百香果恰巧就是涼性食物,陰虛體質(zhì)的患者吃了百香果,只會讓患者體內(nèi)的涼性更加的嚴重,造成患者病情更加嚴重的現(xiàn)象,對患者本身是很不好的。
結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了百香果的功效,百香果味道雖然很酸,但是存在一定的糖分,如果存在高血糖的情況,一定不能吃百香果,不然可能會導致血糖持續(xù)升高,引起糖尿病。