櫻桃的功效 常吃這種食物對(duì)腎臟比較好(2)

　　用料

　　櫻桃、酸奶(原味)

　　做法步驟

　　1、櫻桃洗凈瀝干;

　　2、用小刀把櫻桃切成小塊，需去核;

　　3、酸奶倒入容器中，倒入櫻桃塊就可以啦。

　　櫻桃果酒

　　用料

　　櫻桃(800g)、白酒(500g)、白糖(200g)

　　做法步驟

　　1、買(mǎi)回家的櫻桃洗干凈，晾干或者擦干;

　　2、白酒，選擇清香型，酒味沒(méi)有那么強(qiáng)烈;

　　3、投放櫻桃和冰糖，櫻桃一層冰糖一層;

　　4、簡(jiǎn)單的櫻桃酒就完成了，后只要等待，等到顏色變紅，一個(gè)月兩個(gè)月后就能喝到美味的櫻桃果酒咯。

　　櫻桃的禁忌

　　1.櫻桃性溫?zé)幔嗍橙菀咨匣?，普通人每天?0顆即可，體胖腹?jié)M、舌苔厚膩者更不可多食。

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