梨子的功效 常吃這個(gè)水果可以減少感冒(2)

  3、加入一勺川貝,適量冰糖,梨帽蓋上,插上幾只牙簽固定。

  4、梨放碗中,蒸30分鐘,涼即可食用。

  蓮子銀耳燉雪梨

  1、干銀耳。蓮子洗凈浸泡。

  2、放入鍋中,加紅棗。

  3、加冰糖兩大塊用壓力鍋壓30分鐘,梨削皮切塊。放入鍋中煮至梨變軟即可食用。

梨削皮切塊

  冰糖雪梨紅棗飲

  帶皮切成小塊,把梨和紅棗放小鍋里,加水大火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘;放適量的冰糖,煮至融化即可。冷熱皆宜,有生津潤(rùn)燥,清熱化痰的功效。

  紅酒雪梨

  用紅酒、肉桂、冰糖煮半個(gè)小時(shí),晾涼冷藏一晚即成。

  梨子不能和什么一起吃

  螃蟹

  梨子和螃蟹兩者都屬于涼性食物,兩者如果一起吃的話(huà),容易損傷腸胃,導(dǎo)致腹瀉等身體不適癥狀。

  鵝肉

  鵝肉性平,適合脾虛氣弱的人食用,而梨則是健胃消食,清熱作用,兩者同食即會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng),導(dǎo)致脾腎受傷,從而導(dǎo)致發(fā)熱發(fā)燒。

  開(kāi)水

  吃梨子喝開(kāi)水會(huì)沖淡胃液,而梨子生冷脆硬,含有的膳食纖維多不易消化,會(huì)導(dǎo)致消化不良;再加上開(kāi)火溫?zé)?,梨子生冷,冷熱交替刺激腸胃,可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉或腹痛。

吃梨子喝開(kāi)水會(huì)沖淡胃液

  白蘿卜

  白蘿卜跟梨是相克的食物,白蘿卜跟含有大量植物色素的梨子一起吃食用,經(jīng)過(guò)胃腸道消化分解后,可能會(huì)產(chǎn)生抑制甲狀腺作用的物質(zhì),誘發(fā)甲狀腺腫。

  羊肉

  梨子中含有的一些酶類(lèi)物質(zhì)可能會(huì)將羊肉中的酵素分解,阻礙消化,從而導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹脹、腹痛等不適癥狀。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了梨子的功效,我們現(xiàn)在對(duì)梨子應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃梨子的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,是很有營(yíng)養(yǎng)的食物。

梨子不能和什么一起吃 梨子的功效 梨子的吃法 
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