石榴的功效 常吃這種水果可以美容

  石榴是這個(gè)季節(jié)很多人都愛吃的水果,實(shí)際上很快石榴就要下市了,愛吃的朋友一定要抓緊時(shí)間吃呀!石榴的功效是什么?經(jīng)常吃這種水果,對(duì)于身體健康很有好處。石榴的吃法有哪些?如果你對(duì)于石榴的禁忌比較有興趣就請(qǐng)看下文吧!

  石榴的功效

石榴的功效

  美容肌膚

  吃石榴可以達(dá)到美容的效果,因?yàn)槭裰卸际呛写罅康挠袡C(jī)鹽和抗氧化物質(zhì)的,這些成分能夠幫助讓我們的皮膚變得更加年輕和細(xì)白。很多的護(hù)膚品里面現(xiàn)在也含有石榴的成分,相信不少人都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了吧!就是因?yàn)樗墓πШ軈柡Α?/p>

  預(yù)防心血管疾病

  吃石榴具有預(yù)防心血管疾病的效果,現(xiàn)在心血管疾病是非常多發(fā)的,很多人到了中年的時(shí)候就會(huì)患上心血管疾病。建議大家在平時(shí)常吃一些石榴,石榴能夠幫助緩解身體的炎癥,預(yù)防衰老,從而達(dá)到保護(hù)心血管的效果。

  收斂

  所謂的收斂其實(shí)就是止瀉的意思,在我們拉肚子的時(shí)候,就需要吃一些收斂的食物。石榴里面含有一些抗菌的成分,而不少人拉肚子就是細(xì)菌感染導(dǎo)致的,所以說(shuō)吃點(diǎn)石榴效果很不錯(cuò)。以后再腹瀉的話,記得要吃石榴哦!

  廣譜抗菌

  石榴中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),它含有的物質(zhì)可以幫助我們抑制多種細(xì)菌,像是志賀氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌等,對(duì)各種皮膚真菌也有很好的抑制和緩解的效果,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

  止血,明目

  石榴花性味酸澀而平,若曬干研末,則具有良好的止血作用,亦能止赤白帶下。

  驅(qū)蟲殺蟲

  石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮堿,對(duì)人體的寄生蟲有麻醉作用,是驅(qū)蟲殺蟲的要藥,尤其對(duì)絳蟲的殺滅作用更強(qiáng),可用于治療蟲積腹痛、疥癬等。

  石榴的吃法

  石榴咕嚕肉

  材料:五花肉,石榴,彩椒,雞蛋清,細(xì)香蔥,食鹽,醋,料酒,水淀粉,胡椒粉,植物油等

材料:五花肉,石榴,彩椒

  步驟

  1.五花肉泡水中去血水,或者沖洗也可以

  2.泡去血水的五花肉切成1.5厘米寬的塊狀,放入姜末,鹽,糖 料酒腌制均勻

  3.腌制均勻放入半個(gè)蛋清再次腌制均勻,然后放入一湯匙淀粉抓勻然后腌制十五分鐘左右。

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