橘子是一種口感酸甜、營養(yǎng)豐富的水果之一，它有去除口臭、預(yù)防腦溢血等功效，它不僅可以直接吃，也可以將它做成各種美味的食物，吃法非常多樣。但橘子也有它的禁忌，如果你想知道，接下來，我將為大家詳細(xì)的介紹一下。
清新口氣 去除口臭
橘子中含有一些能夠吸收的天然性清香物質(zhì)，它不僅能夠?qū)⒖谇粌?nèi)異味消除，還可以將口中的細(xì)菌進(jìn)行清除，所以橘子能夠起到清新口氣和去除口臭的效果。因此，它是患有口臭患者或者想要清潔口腔人的必備水果。
提高消化功能
橘子中含有豐富的果酸和其它的微量元素，它們能在一定程度上起到促進(jìn)胃酸的的分泌，還能夠調(diào)節(jié)我們的腸胃，從而起到提高消化能力的作用。消化能力不佳的朋友們可以經(jīng)常的食用它，緩解自身癥狀的發(fā)生。
預(yù)防腦溢血
橘子中不僅含有非常豐富的維生素C，還有一種具有非常大作用的天然物質(zhì)—蘆丁。這種物質(zhì)在一定程度上保護(hù)我們血管，提高血管的韌性，防止血管的破裂。因此，能夠?qū)δX溢血這種疾病起到非常有效的預(yù)防作用。
橘子汁
材料
橘子2個，水適量
做法
1、準(zhǔn)備好2個橘子和適量的水。
2、橘子剝皮分小片，把果核去掉。
3、橘子果肉加適量的水放入東菱無線果汁杯里，不要超過大標(biāo)位線。
4、按2下開關(guān)，東菱果汁機(jī)就開始工作了。
5、濃稠好喝的橘子汁，比冷飲店的好喝。
橘子果凍
材料
橘子3個，吉利丁片10g，糖35g，水60g
做法
