石榴的好處 想不到這種水果竟能保護腸胃(2)

  巧剝石榴方法一

  1.切去石榴頂端部分;

  2.白色隔膜的地方用刀進行表皮劃分;

  3.掰開來就能輕松去取出石榴粒啦~

  巧剝石榴方法二

  1.攔腰切開,切皮即可不要切到果肉;

攔腰切開,切皮即可不要切到果肉

  2.給切好的石榴松松骨,左右上下捏一捏,方便脫落;

  3.把松好骨的石榴面朝下,轉圈拍打,

  石榴粒就都到碗里來了。

  大家通常在吃石榴的時候,

  往往直接把石榴籽吐掉,因石榴籽硬,

  不好咬,而且腸胃不好的人,

  吃了更容易拉肚子造成腹瀉,

  所以不吃籽就成了習慣,

所以不吃籽就成了習慣

  可是這里要提醒您!

  石榴的禁忌

  1、胃炎患者以及瀉痢初起者好別吃。

  2、石榴有收斂作用,感冒及急性炎癥、大便秘結患者要慎食。

  3、石榴含的糖分多,糖尿病患者要禁食。

  4、兒童好少吃石榴,否則容易引起發(fā)熱痰鳴,并容易加重急性支氣管炎、咳喘痰多等癥狀。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效,我們現(xiàn)在對石榴應該有了一些了解,喜歡吃石榴的朋友在平時可以適當?shù)某砸稽c,它能夠為我們的身體補充需要的營養(yǎng)物質,對于預防多種疾病還有不錯的功效,是很有營養(yǎng)的食物。

石榴的吃法 石榴的好處 石榴的禁忌 
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