櫻桃的功效 常吃這種水果幫你去濕氣(2)


  2、去除櫻桃核和果柄;

  3、弄好的櫻桃放入鍋里,加入細(xì)砂糖和水,用大火加熱;

弄好的櫻桃放入鍋里

  4、一直加熱到沸騰,轉(zhuǎn)小火加熱1分鐘,使糖全部溶解即可。不要加熱過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,以保持櫻桃的外形;

  5、煮好的櫻桃連同糖水裝入準(zhǔn)備好的干凈瓶子里。若要保存較長(zhǎng)時(shí)間,請(qǐng)按如下方法消毒:鍋里放半鍋水,將裝好櫻桃的瓶子放進(jìn)鍋里,水煮開后繼續(xù)小火煮5分鐘關(guān)火。趁熱蓋上瓶子的蓋子(注意墊上濕布不要燙手),然后將瓶子連蓋留在鍋里直到冷卻即可,

  6、冷卻后的糖漬櫻桃,放進(jìn)冰箱冷藏保存。如果消毒到位且瓶子的密封良好,可以保存長(zhǎng)達(dá)一年(PS:如果不需要保存太長(zhǎng)時(shí)間,可以省略消毒過(guò)程,直接裝入瓶子蓋好,冷卻后放入冰箱,一天后即可食用)。

  櫻桃冰棍

  用料

  櫻桃、蜂蜜

  做法步驟

  1、櫻桃去蒂洗凈入鍋,加冷水一起煮開。(水不要加太多,只要不煮干就行,保證煮出來(lái)的櫻桃汁顏色不會(huì)太淡);

  2、小火煮至櫻桃發(fā)白,湯汁變紅且稍有些粘稠即關(guān)火放涼;

  3、放涼后的櫻桃汁用細(xì)篩網(wǎng)過(guò)濾一下,濾去煮爛的細(xì)小果肉;

  4、加蜂蜜調(diào)味(冰過(guò)之后甜度會(huì)有所降低,所以櫻桃汁可以調(diào)的甜一些);

  5、調(diào)好的櫻桃汁倒入冰棍模,入冰箱冷凍成形即可(到8分滿即可,冰凍之后會(huì)有一定的膨脹,脫模的時(shí)候只要在自來(lái)水下沖幾遍就很容易脫模了)。

  櫻桃的禁忌

櫻桃的禁忌

  1、櫻桃性溫?zé)?,多食容易上火,普通人每天?0顆即可,不可多食。濕熱體質(zhì)、容易上火者禁食,熱性病及虛熱咳嗽的人應(yīng)禁食,否則會(huì)加重咳嗽痰多的癥狀。患口舌生瘡、癤腫、痔瘡者不宜食用。

  2、小兒不宜多吃。櫻桃性溫?zé)?,吃太多櫻桃很容易引發(fā)熱性病、慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等病。

  慢性支氣管炎與支氣管擴(kuò)張等屬陰虛熱盛者,見(jiàn)有干咳少痰,或痰多色黃而稠,午后潮熱,顴紅,盜汗,舌質(zhì)紅,脈細(xì)軟時(shí),忌食櫻桃。

  總結(jié)櫻桃的功效有這么多,以后你可一定要多吃哦!雖然說(shuō)櫻桃的價(jià)格確實(shí)比較貴,但是偶爾吃一些還是沒(méi)有問(wèn)題的。在吃櫻桃的時(shí)候要注意別被卡住,一般三歲以下的孩子在吃櫻桃的時(shí)候,家長(zhǎng)要幫助捏碎了吃,否則可能引起窒息。

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