桃子的功效 8個理由讓你瞬間愛上桃子(2)

  腌漬桃子

  材料:桃子600公克,鹽2大匙,白砂糖3大匙,甘草粉少許

  做法

  1、桃子洗凈后,先瀝干水份,再放入干凈的碗中備用。

桃子洗凈后,先瀝干水份,再放入干凈的碗中備用

  2、將鹽加入作法1中,再不停的搓揉桃子約五分鐘后,桃子會開始出水,而且表面的細毛也會逐一被搓落。

  3、接著以冷開水將桃子浸泡一下并沖洗干凈后,取出瀝干水分備用。

  4、再將白細砂糖、甘草粉放入作法3中拌勻后,讓桃子腌漬于其中,再放入冰箱中冷藏約2小時至入味后即可食用。

  玫瑰桃子醬

  材料:玫瑰花、桃。

  做法

  1、干玫瑰花用150克熱水沖泡15分鐘,撈出玫瑰花,玫瑰花水備用

  2、桃子洗凈,去皮去核,再將果肉切成丁狀備用

  3、鍋子中加入玫瑰花水、桃子,蓋上鍋蓋,中火煮滾

  4、轉小火,加入白糖、冰糖繼續(xù)熬煮,熬煮時必須用木杓不停地慢慢攪拌,避免果醬沾鍋糊底

  5、煮至粘稠時,將撈出的玫瑰花去掉花蕊,撕下花瓣倒入鍋中

  6、再將魚膠粉用一大勺水攪勻,倒入鍋中,繼續(xù)煮10分鐘即可。

  桃子的禁忌

  1、平時內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人,不宜多吃。

不要給嬰幼兒喂食桃子

  2、不要給嬰幼兒喂食桃子,因為桃子中含有大量的大分子物質,嬰幼兒腸胃透析能力差,無法消化這些物質,很容易造成過敏反應。

  3、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用,因為它會增加腸胃的負擔。

  4、吃桃會引發(fā)過敏的人群禁食。

  5、未成熟的桃子不能吃,否則會腹脹或生癤癰。

  結語:上文已經(jīng)為大家介紹了桃子的功效桃子的吃法和桃子的禁忌。在了解了桃子后是不是感覺更加喜歡桃子了,桃子可以做成上述的食物,但是桃子再好吃也不能多吃。

桃子的功效 桃子的吃法 桃子的禁忌 
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