火龍果是在生活中人們經(jīng)常會吃的水果，它也是比較受歡迎的一種果品，因為它的外表果片與龍鱗相似而得名，也被人們稱為玉龍果、紅龍果等，那么大家知道火龍果的功效有什么嗎?火龍果的吃法有很多，除了直接吃，還可以做成飲品，火龍果的禁忌有什么呢?
火龍果的功效
1、養(yǎng)顏美容
平時適當(dāng)?shù)某曰瘕埞軌蚱鸬矫廊莸男Ч?，它里面含有豐富的維生素，像是維生素C，花青素等等，這些都是水溶性維生素，到了人體中能夠起到很好的抗氧化作用，還可以幫助清除人體內(nèi)的自由基，所以吃火龍果可以起到抗衰老養(yǎng)顏美容的功效。
火龍果的吃法
火龍果冰淇淋
準(zhǔn)備食材如下：火龍果100克，牛奶150毫升，奶油150克，蛋黃2個，細(xì)砂糖60克
具體做法如下：火龍果切出果肉，放料理機(jī)直接打成果汁渣，取100毫升用，打好后放冰箱冷藏數(shù)小時，蛋黃打散加入牛奶和細(xì)砂糖，小火慢煮邊煮邊攪直到濃稠千萬注意不要直接煮成蛋花湯，涼后放冰箱一樣冷藏數(shù)小時，奶油加少許細(xì)砂糖打發(fā)一下，淡奶油或重奶油都可以，后把冷藏過的材料倒在奶油里攪拌下，要是嫌冰淇淋不夠結(jié)實，可以再拿去小凍會，想要美觀可以放盤子里，旁邊再擺上一些果粒放上一片薄荷!
火龍果奶昔
準(zhǔn)備食材如下：紅心火龍果，200克牛奶，250毫升，煉乳，10克，蜂蜜3克，薄荷葉1朵
具體做法如下：將紅心火龍果的果肉挖出來，加入牛奶，用料理機(jī)打碎，加入煉乳，加入蜂蜜，轉(zhuǎn)移到杯中，放上薄荷葉裝飾即可。
