桂花的功效與作用 怎么吃桂花最好(10)

  適宜搭配

  桂花沖泡時適合搭配:薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。

  桂花+玫瑰花:可以補血 紅潤氣血 調(diào)理經(jīng)期 能消除煩人的小痘痘

  桂花+紫羅蘭+玉蝴蝶+胖大海:潤肺,止咳養(yǎng)肺

  泡法喝法

  藥方1

  配方:干桂花1克,茶葉2克。

  制作:將干桂花、茶葉,入杯中,沸水沖泡6分鐘,即可飲用。

  用法:早晚各飲1杯。

  功效:強肌滋膚,活血潤喉。

  應(yīng)用:適用于皮膚干燥、聲音沙啞、牙痛等癥。

  藥方2

  材料:桂花數(shù)朵。

  調(diào)味料:精鹽1小匙,冰糖1小匙。

  做法

  1.桂花用鹽水反復(fù)清洗、瀝干;

  2.將桂花置入杯中,沖入滾水,加入冰糖,蓋起杯蓋,約燜三分鐘,掀蓋則香味溢出。

  功效:可化痰散淤,治咳嗽。

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