黑瓜子的營養(yǎng)價值 常吃黑瓜子有哪些好處(6)

  黑瓜子上火嗎

  西瓜很多人都是愛吃的,我們平時吃的黑瓜子就是西瓜的仔做成的,但是是很小的,我們平時在超市里見到的黑瓜子都是用特殊的西瓜的仔做成的,我們吃的都是黑瓜子,黑瓜子的營養(yǎng)是很高的,有很高的蛋白質(zhì),特別是維生素b的含量也很多,經(jīng)常吃黑瓜子對我們的身體是很好的,但是經(jīng)常吃黑瓜子上火嗎。

  日常生活中我們都會吃到黑瓜子,有很多人就特別愛吃,它的養(yǎng)生功效也是很多的,能夠清肺潤腸,經(jīng)??人蕴刀嗟娜藨摱喑院诠献樱怯械娜藫暮诠献映远嗔藭匣?,那么黑瓜子上火嗎。

  西瓜性寒,吃黑瓜子不會上火,不會增肥!

  西瓜種子含脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素B2、戊聚糖、淀粉、粗纖維、α-氨基-β-(吡唑基-N)丙酸。又含尿素酶、α-半乳糖甙酶、β-半乳糖甙酶和蔗糖酶。還含一種皂甙樣成分名Cucurbocitrin,有降壓作用,并能緩解急性膀胱炎之癥狀。

  專門種植的西瓜取其種子,粒較大才有加工利用的價值,經(jīng)過適當處理,可制成很受歡迎的小食品。

 ?、?糖鹽黑瓜子:取黑瓜子5公斤,用水清洗干凈,瀝干后,放入炒鍋中炒熱。取食鹽300克,糖精1克,先將食鹽用水溶解,加水量以食鹽能完全溶解為度,再把糖精溶于鹽水中。把食鹽糖精液倒入瓜子鍋中,用文火炒熟,至干燥,也可用烤爐烤制。后噴以食用香精即成。

 ?、?油香黑瓜子:將黑瓜子5公斤用水清洗,瀝干后炒熱,加熟油50克,食鹽75克和糖精1克,炒至將熟時,再加同樣數(shù)量的油、鹽和糖精,繼續(xù)炒至干燥,或直接用烤爐干燥。出鍋后噴上食用香精即成。

蘭州黑瓜子的營養(yǎng)價值 黑瓜子 黑瓜子的功效 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...