小孩梨子皮能吃嗎
梨鮮甜可口、香脆多汁，含有蛋白質(zhì)，脂肪，糖，粗纖維，鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和維生素，其中所含的維生素C是心血管的保護(hù)神、心臟病患者的健康元素。
梨有清熱解毒，幫助消化的作用，所以寶寶可以適當(dāng)吃的，不過不要過量，以免引起寶寶腹瀉等不適。
寶寶可以吃梨的年齡是：(早4個(gè)月大)或者6-8個(gè)月大。對于6個(gè)月大的寶寶來說，第一次吃水果，梨是不錯(cuò)的選擇。
如果是想給還不滿6個(gè)月大就開始吃固體食物的寶寶吃梨的話，則需要用蒸的方式把梨煮熟。
通常建議用這種方式給8個(gè)月以下大的寶寶吃梨，因?yàn)?ldquo;蒸”這種方法能幫助降低水果中的糖分和高纖維。
然而，由于梨本身在消化系統(tǒng)中就已經(jīng)是比較溫和的，而且開始梨的水分很充足，所以媽媽要周全的考慮到你寶寶消化系統(tǒng)的承受能力，根據(jù)寶寶的實(shí)際情況選擇合適的烹飪方式。
梨中含有豐富的纖維，鉀元素和維生素C。和其他水果一樣，豐富的纖維會很好的幫助寶寶從小降低患癌癥的機(jī)率和得心臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)，也能保持身體健康和膽固醇平衡。
梨是很好的水果，在寶寶的腸胃里會很容易被消化，它能幫助治療和減緩寶寶的便秘癥狀。
梨中不包含鈉元素、飽和脂肪或者是膽固醇。它包含兩種類型的糖，葡萄糖和果糖。
一個(gè)梨的營養(yǎng)價(jià)值很高，這意味著它每卡路里包含更多的營養(yǎng)物質(zhì)，而不是每單位的營養(yǎng)物質(zhì)包含更多的卡路里。
寒冷的冬季氣候干燥，寶寶易患感冒咳嗽，可以給寶寶經(jīng)常做些梨粥喝。
或是用梨加冰糖燉水喝，因?yàn)槔嫘院?，可潤肺生津、清肺熱，從而止咳祛痰，但寶寶腹瀉時(shí)不宜吃梨。
寶寶消化不良時(shí)，可吃加溫的熟蘋果泥，其中含有較多的鞣酸、果膠等收斂物質(zhì)，能夠止瀉通便。
有些時(shí)候，媽媽在喂給寶寶固體食物之前可以要事先咨詢一下寶寶的兒科醫(yī)師，因?yàn)橛幸恍┦澄锊⒉贿m合寶寶吃。
在喂食梨的時(shí)候有以下兩點(diǎn)是需要媽媽注意的。
1、喂給小嬰兒時(shí)一定要削皮
平常情況下吃梨不需要削皮，梨皮在人體中是很容易被消化的。
但如果喂食對象是不滿6個(gè)月的嬰兒，則一定要削皮，這樣可以確保不會給寶寶的腸胃帶來負(fù)擔(dān)。
而且現(xiàn)在果皮上會有農(nóng)藥殘存，削皮是一個(gè)好選擇。
2、寶寶是吃生梨還是熟梨
做為一種嬰兒食物來說，梨非得煮熟了才能給寶寶吃嗎?
實(shí)際上，梨并不是一定需要被煮熟，但是當(dāng)它們熟透了之后，就會變得非常軟而且很容易被做成光滑的果泥。
如果進(jìn)食輔食的寶寶不滿六個(gè)月，就請用蒸的方式把梨煮熟。
