松子怎么吃 香脆松子給你一天好開始(2)

  9、將餳好的面團(tuán)收口朝下?lián){開。

  10、兩邊分別向內(nèi)折,繼續(xù)靜置10分鐘。此步驟反復(fù)做三次。

  11、后搟成厚度0.3厘米左右的大片。

  12、從一邊緊緊卷起。

  13、切成9等份。

  14、直接按扁劑子(切面在兩側(cè))。

  15、靜置10分鐘搟開。

  16、包入內(nèi)餡。

  17、收緊口。

  18、收口朝下壓扁。

  19、表面刷蛋液,沾滿白芝麻。

  20、排入烤盤,烤箱180度,上下火中層25分鐘左右。

  松子青醬

  材料

  松子30公克,九層塔葉10公克,蒜仁1顆,橄欖油3大匙,鹽1/4小匙。

  做法

  1、松子放入干鍋中以小火炒至表面略焦且散發(fā)出香味后盛出備用。

  2、九層塔葉洗凈后晾干或擦干水分備用。

  3、將作法1和橄欖油放入果汁機(jī)中打成泥,再加入蒜仁、九層塔葉和鹽再次攪打均勻,倒出靜置一會(huì)兒,將表面浮出的泡沫和油脂撈除即可。

  結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為您帶來的幾款松子的美味食譜,大家學(xué)會(huì)了嗎?松子營(yíng)養(yǎng)豐富,口感細(xì)膩,味道鮮美,是老少皆宜的滋補(bǔ)佳品。也是您日常飲食中非常好的選擇。如果我們推薦的方法對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧。

松子的作用 松子的功效與作用 松子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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