人們在做飯的時候都喜歡加調(diào)料，這些調(diào)料有著增加食欲提鮮的功效，大家知道嗎這些調(diào)料可是具有神奇的功效的哦，能夠抗衰老，美容養(yǎng)顏哦，這到底是怎么回事呢？下面大家一起去看看吧。
胡椒：美膚
不是外用，而是口服，只要堅持6周，每天吃一點胡椒，您的膚色竟會變得健康又迷人。
此項研究表明為什么胡椒讓膚色變美?
原因可能是胡椒中能改變膚色的類胡蘿卜素吧。
花椒：減少白發(fā)
花椒不只有健脾強胃，促進腸胃蠕動的功效，研究發(fā)現(xiàn)，吃花椒可以某種程度上抑制白發(fā)生長。
因此，如果你正在為白發(fā)增多而煩惱，不妨日常多食用花椒。
另外，利用花椒的此特性研發(fā)的護發(fā)用品大家也可以嘗試哦!
辣椒：健腦
上班族每天的用腦量很大，大腦疲勞時可以吃點辣椒喲!
辣椒富含維生素C和胡蘿卜素，能保護腦細胞，延緩衰老。
而且，B族維生素還能促進代謝，消除疲勞。
辣椒堿更能促進大腦血液循環(huán)，使您的大腦重新運轉(zhuǎn)自如。
如果不怕辣的話，不妨生吃一根。
咖喱：避免癡呆
誰都不想得老年癡呆癥，那就在平時的生活中增加咖喱的攝入吧。
咖喱中的姜黃素可抗氧化，保護大腦，一周吃上1-3次咖喱，就能有效減少得老年癡呆的風險。
而且，購買咖喱塊或咖喱粉也十分方便。
洋蔥：減少過敏
你可能想不到，經(jīng)常和肉類、鮭魚搭配的洋蔥居然能預防呼吸道疾病!
洋蔥里的木犀草素和槲皮素，可以抑制細胞分泌組胺，從而降低人體過敏幾率。
而秋季正是呼吸道疾病高發(fā)期，勤快地吃起洋蔥來!
老姜：預防結(jié)石
身體不適，惡心嘔吐時很多人習慣喝一杯姜茶，老姜對胃好。
其中含有的姜辣素和姜酚還能減少膽汁中的黏蛋白，從而有效降低結(jié)石的形成。
常吃姜的人，得膽結(jié)石的風險更低。
