香蕉
在我們的常識里,都有“便秘多吃香蕉”觀點,但你也應(yīng)該知道,吃一兩個香蕉可以起到潤腸通便的功效,但吃的太多,反而會便秘去不了廁所,為什么?原因是因為香蕉偏于潤而不偏于通,從中醫(yī)的角度講,香蕉的性質(zhì)像濕邪,粘膩。胃寒之人本身就會生寒濕,吃太多香蕉,胃的寒濕會更多。
橘子
自然界很神奇,橘子的皮是偏于干燥,而橘子肉卻偏于甘、酸而潤,有生津止渴,和胃潤肺的功效。如果能夠把橘子肉和曬干的橘子皮(藥為陳皮)一塊食用,那么就不會對胃寒的病人有副作用了。
西瓜
我們都想要吃西瓜,因為西瓜不僅可以去暑降溫,而且還有生津的作用。但對于胃寒的患者來說,卻是一種“毒藥”,他們吃了就會腹瀉胃痛。
柿子
柿子味甘、澀,性寒,由于其性寒,所以胃寒之人不宜吃柿子。
草莓
草莓性味甘、涼,入脾、胃、肺經(jīng),有潤肺生津,健脾和胃,利尿消腫,解熱祛暑之功,其性涼,所以不胃寒之人也不宜。
甜瓜
甜瓜有祛炎敗毒、催吐、除濕、退黃疸等功效,由于甜瓜性甘寒,凡脾胃虛寒、腹脹、腹瀉便溏者忌食。
其他寒性水果
火龍果、梨、蘋果、楊桃、山竹、葡萄柚(西柚)、草莓、枇杷、蕃茄(微寒)、西瓜、香蕉、奇異果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等。
1、胃寒嘔吐
癥名。因真陽不足,脾胃虛寒不能運化水谷所致的嘔吐。見《癥因脈治·嘔吐論》。其證畏寒喜熱,不思飲食,遇冷即嘔,四肢清冷,二便清利,口不渴,唇不焦,食久不化,吐出不臭,脈沉遲。真陽不足者,宜八味腎氣丸;脾胃虛寒者,宜理中湯、四逆湯。參見寒嘔條。
2、胃寒惡阻
病名。惡阻證型之一。多因婦女平素脾胃虛寒,孕后胞門閉塞,臟氣內(nèi)阻,寒飲逆上。癥見嘔吐清水,倦怠畏寒,喜熱飲,兼見面色蒼白,肢冷倦臥。治宜溫胃止嘔。方用干姜人參半夏丸。
健康提示
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對防治胃寒有很好的作用,另外,胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯,生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品,可以調(diào)理好胃寒的病癥,恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然,出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變,好去醫(yī)院做胃鏡檢查。