這三種食物居然有防治感冒的功效

  人體出現(xiàn)任何疾病的原因主要是因?yàn)槊庖吡Φ拖略斐傻?,只有提高自身的免疫力才能達(dá)到防治的作用,除了服用藥物進(jìn)行疾病治療之外,還可以調(diào)節(jié)自身的飲食。因?yàn)樯磉叾鄶?shù)常見的食物都具有提高免疫力及防治疾病的作用,而以下的幾種食物就是如此。

  在任何季節(jié)都會(huì)出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象,如果感冒一旦嚴(yán)重就會(huì)出現(xiàn)發(fā)燒,人們治療這種疾病一般會(huì)以吃藥、打針的方式治療,其實(shí)除了這幾種方法之外,還可以食用以下的幾種的食物。

在任何季節(jié)都會(huì)出現(xiàn)感冒的現(xiàn)象

  吃什么可治感冒、發(fā)燒

  雖說藥物治療這類疾病的速度是較快的,但并非人人都適合吃藥。對(duì)于小孩來說,他們自身的抵抗力本身就比較弱,如果每次出現(xiàn)感冒及發(fā)燒的癥狀都要打針吃藥,這對(duì)健康產(chǎn)生不利的影響。所以,這時(shí)不妨改善日常的飲食。

  1、紫菜

  現(xiàn)代人對(duì)于飲食是比較注重,尤其是膳食,因?yàn)樯攀巢坏転槿梭w提供充足的營(yíng)養(yǎng)元素,還能達(dá)到祛除疾病的作用。如果經(jīng)常食用紫菜,對(duì)治療感冒發(fā)燒是不錯(cuò)的選擇。紫菜的清熱效果早在明代就已被肯定,李時(shí)珍在《本草綱目》一書中指出,紫菜主治“熱氣煩塞咽喉”,它味甘、寒,能清熱、補(bǔ)胃、利水腫。用紫菜煮湯不但能幫助退燒,還可以緩解咽喉疼痛。

  在做這道湯的時(shí)候,也可以加點(diǎn)配料,如豆腐或者雞蛋,因?yàn)槎垢械氖喑煞謺?huì)讓退燒的效果更強(qiáng)。而對(duì)于發(fā)熱時(shí)候肺熱痰多的人,專家建議可以用紫菜和蘿卜,煮湯服用,有化痰清熱的功效。適合輕微的發(fā)熱和早期感冒,并不適合癥狀較為嚴(yán)重的感冒發(fā)燒。

在做這道湯的時(shí)候,也可以加點(diǎn)配料

  2、紅蘿卜

  對(duì)于剛生過孩子的女性來說,經(jīng)常食用的蘿卜是不錯(cuò)的選擇,因?yàn)樗哂型獾淖饔?,除此之外,它還可以幫助小孩退燒。小孩自身的抵抗力是較弱的,高燒不退是屬于正常現(xiàn)象,這時(shí)可以用紅蘿卜水給小孩服用。因?yàn)榧t蘿卜主下氣補(bǔ)中,利腸胃,令人健食,有益無損,對(duì)退燒的效果非常好。

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