2、御寒防感冒
生姜紅糖水的作用比較多，它有御寒防感冒的作用。如果在寒夜中久行、突遭雨淋、落水救起時，這個時候及時的喝一杯生姜紅糖水，將我們體內(nèi)的寒氣及時排除， 會使你渾身舒暢，精神爽。 經(jīng)常這樣做的話，可以達到預防目的哦 。小編提示大家在喝完紅糖姜水好是用鋪蓋蓋著睡一覺取汗，這樣避免感染風寒。 生姜紅糖水之所以能夠預防風寒感冒，這是因為生姜具有發(fā)汗解的作用。
3、調(diào)理經(jīng)期
生姜紅糖水對治療女性朋友們的月經(jīng)不調(diào)有非常大的幫助，它可提升我們身體的體溫，增加我們?nèi)梭w的能量，活絡氣血，加快體內(nèi)血液的循環(huán)，從而月經(jīng)也會排得比 較順暢，每個月到來的時間也會很準。經(jīng)期后要是感覺精神較差，氣色不好的話，可以在每天吃中餐前，喝一杯濃度約百分之二十的生姜紅糖水，這樣可以使你氣色 變得好起來哦。若不適癥狀或者較重時則可以在食用晚餐前再喝一杯，堅持一星期就會有明顯的改善哦。
4、暖宮、活血
很多女性朋友在生理期的時候會選擇喝生姜紅糖水。由于生活和飲食的習慣，部分女性在生理期的時候會有痛經(jīng)的癥狀，生姜紅糖水具有改善痛經(jīng)的功效，有可以助孕。在生理期的時候喝一杯，對于緩解痛經(jīng)有很大的功效，很多女性都覺得很管用，有需要的女性朋友可以試一試。
5、止痛、消腫
生姜紅糖水除了飲用之外，也可以用來於外敷哦，生姜紅糖水的作用這么多，這一點很多朋友都不知道吧，生姜紅糖水外敷同樣具有排毒滋潤的作用，很多人都有實 驗過哦，而且效果非常明顯。被蜜蜂蟄了，傷口又腫又紅，疼痛難忍，這時取少量濃度較高的生姜紅糖水涂抹於紅腫處，而且，疼痛一會兒就能減輕，紅腫也會慢慢 的減退。在秋冬季節(jié)皮膚因寒冷干燥而癢的朋友，也可以用生姜紅糖水洗擦、清潔，可有效地減輕干癢的感覺哦。
6、補血
它還能夠治療孕婦產(chǎn)后失血多，在產(chǎn)后的7到10天內(nèi)中若喝一些生姜紅糖水，能夠補充能量、增加血容量哦，非常有利于產(chǎn)后體力的恢復，而且對產(chǎn)后子宮的恢復、收縮有明顯的促進作用。
7、防治空調(diào)病
夏天，人們貪涼，喜愛電扇空調(diào)對著用，很容易感受風寒，引起頭痛、鼻塞、咳嗽、頸肩和膝關節(jié)酸痛等癥狀(即空調(diào)綜合癥)。這時及時喝點姜茶，有助于驅(qū)逐體內(nèi)風寒。
結語：生姜不僅能食用，還能作為藥材，有很多的功效。但是現(xiàn)在的研究表明，生姜確實沒有生發(fā)的功能，不僅不能生發(fā)，還會抑制毛發(fā)的生長。生姜紅糖水也有很多的功效，尤其是對于女性朋友來說。
