豬蹄筋的功效 豬蹄筋的飲食禁忌以及做法(4)

  豬蹄筋營養(yǎng)成分

  這里為豬蹄筋中100克可食部的營養(yǎng)素含量。

  食部

  為每100克食品的可食用部分(不可食用部分包括皮、籽等等)。

  含量

  為100克食部(即可食用部分)的營養(yǎng)素含量。

  熱量156千卡。

  0.01毫克硫胺素。

  鈣15毫克。

  蛋白質(zhì)35.3克。

  核黃素0.09毫克。

  鎂4毫克。

  脂肪1.4克。

  煙酸2.9毫克。

豬蹄筋 豬蹄筋的做法 豬蹄筋的營養(yǎng) 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...