怎樣做紅燒肉 紅燒肉的做法

  紅燒肉是生活大家經(jīng)常吃的菜,因?yàn)榧t燒肉的口感非常獨(dú)特所以深受各個(gè)人群的喜歡,不過很多人在吃紅燒肉的時(shí)候一般是在飯店吃,都會(huì)認(rèn)為自己燒不出那種口感,其實(shí)燒紅燒肉是非常簡(jiǎn)單的,今天小編就給的大家介紹一下怎樣燒紅燒肉。

  紅燒肉是一道經(jīng)典傳統(tǒng)菜,能跟“經(jīng)典”“傳統(tǒng)”搭上邊的,一般都是經(jīng)久流傳,經(jīng)得起考驗(yàn)的菜,也是大眾所能接受的一道菜。

  紅燒肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  紅燒肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機(jī)鐵)和促進(jìn)鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。濕熱痰滯內(nèi)蘊(yùn)者慎服;肥胖、血脂較高者不宜多食。

  紅燒肉味甘咸、性平,入脾、胃、腎經(jīng);補(bǔ)腎養(yǎng)血,滋陰潤(rùn)燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤(rùn)燥、滋肝陰,潤(rùn)肌膚,利二便和止消渴。豬肉煮湯飲下可急補(bǔ)由于津液不足引起的煩燥、干咳、便秘和難產(chǎn)。

  怎樣做紅燒肉

  其實(shí)紅燒肉也是分地區(qū)的,每一個(gè)地方的紅燒肉做法是不同的。

  南方習(xí)慣用醬油(老抽)調(diào)色,而北方則偏愛炒糖色兒。原料一般選用上好五花肉(所謂上好五花肉要層次分明,一般五層左右為佳,故名“五花肉”),或者“坐臀肉”(即后臀尖)。

  做法一

  流程一:將五花肉切成麻將大小的方塊,放到鍋里煮5分鐘后將肉取出,用涼水沖凈盛盤待用。

  流程二:將鍋洗凈置小火上,鍋里放少許底油,隨后在油里加20克白砂糖,并用勺子快速攪拌。待糖化開冒泡,再放50克水,攪勻后把汁盛入碗中待用。

  流程三:鍋里放油100克,待油燒至8成熱,倒入肉塊。同時(shí)放大蔥段50克,生姜片30克,與肉塊攪拌翻炒。一分鐘后,醬油分次滴入鍋中染色。當(dāng)肉塊變成金黃,再加水沒過肉塊。隨后加適量精鹽與準(zhǔn)備好的糖汁,不宜過多,有點(diǎn)甜味即可。后再放5粒八角,一段桂皮,用小火煮。當(dāng)肉塊變軟,一盤香噴噴的紅燒肉便大功告成了。

  做法二

  1.將帶皮五花肉切成方形塊,蔥、姜切成大片。

  2.鍋內(nèi)放油燒熱,放入白糖翻炒,待變成糖色時(shí)放入肉塊,加水適量,用醬油、精鹽、白糖、蔥片、姜片、八角、香葉調(diào)味,改小火燜1--1.5小時(shí)即成。

  紅燒肉做法三材料:五花肉,紅糖,大料,雞精,蔥,姜,蒜。

  紅燒肉做法

  1.先放油,加入紅糖,熬至起沫,加肉炒出油后,加料酒等作料,煸炒出香味。

  2.在鍋中加入開水,大火燉2-3分鐘。

  3.大火燒制后改小火,慢燉2-3小時(shí)。

  4.后大火收汁,加味精出鍋,即成。注 (加鹽增加鮮味)?! ?/p>

怎樣做紅燒肉 紅燒肉做法烹飪技巧 紅燒肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...