經(jīng)常吃它小心寄生蟲爬進肚里(2)

  部分地區(qū)感染率驚人

  在有生吃淡水魚生習慣的地方(例如廣東),肝吸蟲的感染率相當高。例如1995年對廣東3個市進行普查,陽性率平均為30%,高的達57%,至少有500萬人感染。廣西2002年的調查顯示,平均感染率超過20%,南部地區(qū)更嚴重。黑龍江2002年調查45個縣,平均感染率為15.7% ,但東部個別地方感染率驚人,比如綏濱縣感染率高達60%。

  2005年的全國性調查已經(jīng)過去10多年了,會不會感染率降低了呢?恐怕未必。2015年廣東順德又進行了一次大規(guī)模調查,結果發(fā)現(xiàn)和20年前相比并沒有什么太大的變化,感染率依然維持在40~70%。由此可見,肝吸蟲感染依然值得警惕。

  不少寄生蟲病都與惡劣的生活環(huán)境有關,衛(wèi)生條件一改善,患病的人就能減少很多,但肝吸蟲卻不是這樣。隨著經(jīng)濟發(fā)展,人們吃東西越來越講究,淡水魚生被當做高檔菜肴端上餐桌,高收入、生活條件好的人也一樣可能被感染。

  殺滅寄生蟲,關鍵靠溫度

  想要去除寄生蟲隱患其實也很簡單,殺死寄生蟲的關鍵在溫度,無論高溫還是低溫,寄生蟲都受不了。

  研究顯示,1毫米厚的生魚片在90度的熱水里燙幾秒鐘就足以殺死寄生蟲,因此燙魚片或涮魚片的風險比生魚片小。如果是涮著吃,魚肉必須變成白色、不透明,有紅肉的要變成暗紅色。燒熟煮透無疑是保險的辦法,雖然需要犧牲一點鮮嫩的口感,但還是健康更重要。如果將魚放在冰箱冷凍室1~7天,寄生蟲也可以被殺死。

  此外,生熟分開也十分重要,包括案板、刀具、容器和接觸臺面都應當分開。如果養(yǎng)了貓狗,也不要給它們喂食生的魚蝦,并且要定期驅蟲。

  定期驅蟲、按時免疫,都是養(yǎng)寵物必須盡到的責任。

  而至于各種調料處理,它們都沒有可靠的殺蟲作用。肝吸蟲的幼蟲并不怕醋,它要穿過人的胃腸道,能扛得住胃酸,還會怕醋?寄生蟲對付醬油也不在話下,不同寄生蟲在醬油里能存活數(shù)小時至數(shù)天。那芥末呢?倒是有些研究表明芥末汁能殺寄生蟲,但需要泡1個小時左右,你能做到嗎?

  也有人覺得生食水產(chǎn)只要配上白酒,或是做成醉蝦、醉蟹就足以“消毒”,但這同樣不安全。酒精殺死寄生蟲理論上可行,但前提是將寄生蟲或蟲卵直接泡在濃度足夠高的酒精里一段時間。醉蝦醉蟹的外殼可以保護寄生蟲,酒喝到肚子里后濃度被稀釋,也不足以殺死寄生蟲。

  酒防不住寄生蟲,不要有僥幸心理。

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