6、大閘蟹蒸15分鐘之后裝盤(pán),就可以開(kāi)始食用啦。
二、爆炒大閘蟹
食材:大閘蟹3只,蔥兩根,姜3片,辣椒,大蒜,香菜適量,醬油,食鹽,糖,面粉少許。
步驟
1、準(zhǔn)備好大閘蟹,沖洗干凈。
2、在鍋里放水燒開(kāi),放入螃蟹,顏色變紅了就撈出來(lái),待涼后扒開(kāi)螃蟹,殼去掉,然后把螃蟹切成兩半。
3、螃蟹扒好之后,用面粉把螃蟹裹一下。
4、大火起鍋,倒油,油熱后將切好的大蒜姜、姜、辣椒倒入爆炒,加點(diǎn)老抽,然后將螃蟹倒入鍋里,炒個(gè)兩三分鐘(螃蟹已經(jīng)是煮過(guò)的了,所以不用炒很久)。
5、加入老抽(老抽加點(diǎn)水摻著)、鹽、糖,調(diào)到小火,等它收汁撒上香菜就ok啦。
1、螃蟹忌與柿子同吃
螃蟹與柿子同吃的話,蛋白質(zhì)與鞣質(zhì)相結(jié)合,容易產(chǎn)生沉淀,凝固成不易消化的物質(zhì)。因?yàn)轺焚|(zhì)容易具有收斂作用,所以還會(huì)抑制消化液的分泌,致使凝固物質(zhì)滯留在腸道內(nèi)發(fā)酵,使人出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。所以,吃螃蟹時(shí)忌吃柿子,吃柿子后也忌吃螃蟹。
2、螃蟹忌與花生仁同吃
花生仁屬于性味甘平,而且脂肪含量高達(dá)45%的油膩食物。而螃蟹屬于冷利之物。油膩食物遇上冷利之物極其容易導(dǎo)致腹瀉,所以螃蟹與花生仁不宜同時(shí)進(jìn)食。另外,對(duì)于腸胃虛弱的人來(lái)說(shuō),更應(yīng)加倍注意。
3、螃蟹忌與香瓜同吃
香瓜又稱(chēng)甜瓜,其性味甘、寒而滑利,能除熱通便。而蟹肉性味咸、寒,香瓜和螃蟹同為寒性食物。香瓜與螃蟹同食,會(huì)有損腸胃,極易導(dǎo)致腹瀉。
結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了螃蟹的功效,我們現(xiàn)在對(duì)螃蟹應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃螃蟹的朋友在平時(shí)可以多吃一點(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),對(duì)于預(yù)防多種疾病還有不錯(cuò)的功效,可以說(shuō)是很有營(yíng)養(yǎng)的食物。