制法
1、用水沖洗下茶葉，茶包可以跳過。
2、茶葉放入水中煮沸后繼續(xù)煮3分鐘。
3、煮茶的同時把淡奶與砂糖倒入杯中。
4、煮好茶葉后綠茶葉，從高到低倒入玻璃杯里，拉幾次，奶茶的口感就會潤滑很多。詳情前看絲襪奶茶制作方法。
冰珍珠奶茶
用料：冰紅茶200毫升、奶精粉2咖啡勺或者10克、糖漿20毫升、熟粉圓1湯匙
制法
1、先在杯中放入粉圓。
2、把用料倒入裝有1/2冰塊的搖酒器中搖和，然后倒入杯中，帶上粗吸管。詳情前看珍珠奶茶制作方法。
奶精粉可以用牛奶代替，也可以再加入奶油球，風味更好!
1、奶茶+香椿：腹脹。
2、奶茶+糖：奶茶在加熱時能與果糖反應，產(chǎn)生有毒的果糖氨基酸，有害人體。
3、奶茶+菠蘿：身體不適。
4、奶茶+韭菜：奶茶中含鈣;鈣是構(gòu)成骨骼和牙齒的主要成份;奶茶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收。
5、奶茶+番茄醬：降低營養(yǎng)素的吸收率。
6、奶茶+菠菜：一起吃會引起痢疾。
7、奶茶+紅棗：影響蛋白質(zhì)的吸收。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了奶茶的危害，我們現(xiàn)在應該知道，經(jīng)常飲用奶茶會給身體帶來什么不良的影響了。想要減肥的朋友，在平時可以少喝一點奶茶，它是一種垃圾食品，并且沒有什么營養(yǎng)價值，喜歡喝奶茶的朋友可以控制一下。
